心理學家：人為什麼會「一朝被蛇咬，十年怕井繩」？
心理學家：人為什麼會「一朝被蛇咬，十年怕井繩」？
如果一件事情給我們造成了傷害，那麼日後再遇到相關的情況，我們就會有心理陰影，會下意識地遠離，以免再遭遇同樣的傷害。但是事實上，某件事情的出現只是偶然性的，如果我們總是諱疾忌醫，就會給自己造成更多的困擾。
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有些人被蛇咬過一次，就會對蛇產生極大的恐懼感，以至於看到像蛇一樣的井繩非常害怕，總會覺得是蛇，因此每次一看到井繩就會下意識地遠離，以免再被咬一口。這就是我們常說的「一朝被蛇咬，十年怕井繩」的字面意思，比喻遭過一次傷害以後就害怕遇到同樣或類似的事物。
蛇咬過之後，大家都會對蛇產生懼憚，但是一般而言，很多記憶都會隨著時間的流逝而淡忘，所以說只不過是一個時間問題。
就如同我們被熱水燙的時候，覺得是這輩子遭遇到最痛的事，可是等到傷口癒合，漸漸連燙傷的疤痕都慢慢消失時，便會對此不屑一顧。
可是，雖然我們把痛的感覺遺忘了，但那種經歷還在，所以以後再看見熱水都會戰戰兢兢，使用時會很小心，以免再燙傷自己。
所以說有些事情不只是在當時給我們的身體帶去傷害，同時給人們的心靈造成了很大的傷害。
身體上的痛苦很容易忘記，可是心理上的痛苦卻久久無法釋懷。由此可見，災禍本身往往並不是太可怕，可怕的是它給人們造成的嚴重傷害。
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毒蛇咬人，這是在人們沒有任何防備的時候猝然下口的，所以被咬的那一刻，人們在精神上處於完全放鬆狀態，那麼這個時候所突然遭受災禍，給我們造成傷害是最痛苦最深刻的，尤其是對心理的影響。
這就好比地震，也是在人們毫無防備的狀態下發生的，平時的生活雖然有些累，工作壓力大，但總體來說很安逸，生命健康沒有遭受威脅，這時所發生的災難就給很多人造成的心靈傷害是無法彌補的。雖然說災禍和吃虧的程度不同，但是，心理上的衝擊是一樣的。
當人們受到最大限度的刺激的時候，就會形成條件反射，一遇到類似的情況，就會立即精神緊張，失去自控能力，會忍不住恐懼起來。這就是在地震發生後，大家的神經都緊繃著。
一次因為樓下貨車的經過，造成樓面有些輕微震動，大家以為地震又來了，都顧不得其他人，立即扔下手中的事向樓下跑去，但到了樓下空地躲著時卻發現什麼也沒發生，大家都是杯弓蛇影。這也說明條件反射給人們心裡造成失去自控能力。
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在人們的生活中，被蛇咬的事情是經常有的，當然這裡所說的蛇並不是真實的蛇，而是說那些對人們構成突發性的侵害的事物，都屬於這種咬人的毒蛇。
無論年紀大小，性別如何，對待曾經傷害過自己的東西，都是從心裡產生一種莫名的恐懼，因為它給我們造成的記憶很難忘。我們之前已經強調過，記憶是有選擇的，一些無關痛癢的、不重要的事情我們很快就會忘記，但是，對我們造成深刻影響的事情，就很難忘記。尤其是對心理產生影響的事情，我們就會記得更加深刻。
既然如此，我們本應該只是懼怕給我們造成傷害的同類事物，為什麼連相似的事情也會一起害怕呢？
在醫學上，神經元與某類膠質細胞之間，存在具有可塑性的直接信號往來，可產生「一朝被蛇咬，十年怕井繩」的記憶效果。也就是對於類似事物的記憶傳遞會給人似曾相識的感覺。
這又要回到我們所說的條件反射上了，當我們看到蛇和類似於蛇的東西，就會對自己進行心理暗示，想起被蛇咬的過程。如果一個人小時候曾經被戴著帽子留著鬍子身穿牛仔褲的人綁架過，即使被解救，可是那種恐懼會一直伴隨著，就算年老也是如此。
那麼在他的腦海中，會自然而然地對身邊所有戴著帽子留著鬍子身穿牛仔褲的人產生很強烈的抗拒感和恐懼感。
因為他只要一看見這樣穿著打扮的人，就會不自覺地想到小時候綁架自己並且恐嚇他的人。這種感覺並非這個人所帶給他的，而是這個人的穿著打扮讓他會想到自己曾經的遭遇，所以是強烈的記憶所帶來的。
因此我們也可以這麼說，我們害怕的不是相似事物本身，而是相似事物所引發的記憶。無論是誰，都不可能將曾經的痛苦毫無感情地敘述出來，即使真的釋懷，仍然會有殘留的記憶引起情緒輕微的波動。更何況大部分人根本沒有辦法釋懷，一遇到同樣的事情就激動不已，甚至於狂躁。
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人們的這種記憶力雖然說給我們日後的生活造成了一定的消極影響，但其實也有積極影響在裡面。
比如說一個人學習，很多人總害怕自己學不好，因為成績差會受到老師家長的批評，會被同學們嘲笑，正是因為這種感受很討厭，他們就會努力學習，讓自己更好地掌握知識點，取得一個好的考試成績，以此來換取老師家長和同學們的讚揚。
包括工作、為人處事，其實也是同樣如此。
因此說，雖然總的來說「一朝被蛇咬，十年怕井繩」並不是一個好的現象，但是我們如果從另一個角度來看，又會有不同的發現。既然是記憶力所帶來的不好感受，從客觀上是不可能去除的，那就只有從主觀上採取措施，可以多進行幾次類似的鍛煉，消除恐懼。
比如既然怕繩子，那就經常看繩子，甚至是拿著繩子，久而久之，這種恐懼感就會逐漸消失。
「一朝被蛇咬，十年怕井繩」，這既是一個事實，也是一個比喻，不管怎麼樣，我們都要以正確的態度來對待。
最忌諱的就是逃避，害怕就不去面對，那麼就會一直害怕下去，這對於我們的人生並沒有什麼好處。敢於正視和承擔，才會讓自己變得更加堅強。
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