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這兩種「水果」別再買給孕婦吃了,對孩子影響大,家長要牢記

文 | 朗朗育兒課堂(文章原創 ,版權歸本作者所有,歡迎個人轉發分享)

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是不是當你懷孕了,或者你家有孕婦了。總是說的最多的,多吃點水果,多休息。孕婦吃水果是好的,可以補充維生素和微量元素。有些孕婦可能還貪吃,會吃小零食。每個孕媽媽都有自己不同的喜好。但是水果對於孕婦會有禁忌嗎?是所有水果孕婦都能吃嗎?

其實不是,你如果懷孕了,或者家裡有孕婦,一定要記得,不是所有的水果孕婦都能吃。

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我鄰居美美沒懷孕的時候就喜歡吃山楂,各種山楂片山楂糕,山楂味的東西也愛吃。她懷孕的時候家裡還常備著,說懷孕了,吃山楂更開胃。其實她並不知有多大的隱患等著她。山楂有活血化瘀的作用,孕婦吃了會收縮子宮,如果搞不好,甚至會流產。美美知道了之後,以後再也不敢多吃山楂了。

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其實除了山楂,還有很多類似的水果,孕媽們一定要注意,在補充維生素的情況下,最好少吃或者不吃。

一、 榴槤

有人說,一隻榴槤,三隻雞。意思就是榴槤大補,吃了對身體好。水果之王的營養價值雖高,但是孕婦可不能多吃。有些喜歡吃榴槤的孕婦可要管好自己的嘴了。

榴槤的熱量和糖分都很高,如果你把榴槤當補品去給孕婦補身體,會導致她血糖升高,寶寶體重過重,給日後分娩加大難度。除此之外,榴槤在你的腸胃中會吸水膨脹,吃多了會導致便秘,本身孕婦就容易便秘,如果食用或過量食用,會加重負擔。再者,榴槤火氣大,你要是吃多了,就會上火,孩子也會帶著火氣

二、 龍眼

龍眼香甜多汁,你只要吃上一口就停不下來。水果是好水果,但是在不同情況下就不一定,甚至是「害人水果」了。適當吃還可以,但吃多了,就容易出現氣機失調、動血動胎、見紅、小腹墜脹以及其他傷害胎兒等癥狀。

這兩種水果,你家如果有孕婦或者你就是孕婦,一定記得可以不吃就不吃,吃了也別過量。

這裡提醒大家,不要盲目的認為所有的東西是補品就瘋狂給孕婦吃,一定要了解這個食物的各種性能之後再酌情給孕婦食用。

今日話題互動:關於准媽媽不能吃榴槤和龍眼這個話題,您有什麼看法?您還知道孕婦不能吃哪些東西呢?歡迎留言和我們一起分享討論。


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