經期不可以洗頭？闢謠！經期注意這幾點就好
健康
12-18
對於一個健康的女性來講，每個月的月經都是會正常來臨的，而大多數女性都知道在月經來臨期間有些事是不能夠做的，而在眾多不能做的事情當中，不能洗頭是被很多女性經常提起的一個話題。有些女性認為這是一個無稽之談，也沒有讓自己注意，那到底經期是否可以洗頭，洗頭會帶來傷害嗎？一起來了解一下。
女性經期真的不能洗頭嗎？
其實，女性經期不能洗頭主要是因為在洗完頭後頭髮未乾很容易讓身體著涼以及讓頭皮被刺激而引發一系列癥狀，但如果在經期用熱水洗頭，並且在洗完頭後用吹風筒吹乾頭髮是不會帶來傷害的。所以在經期如果能夠用熱水洗，並且用吹風機吹乾頭髮是可以照常洗頭。
女性經期要注意什麼？
一、做好保暖措施
有些女性在經期來臨時也會讓自己穿得比較單薄，尤其是在冬季，她們會只要風度不要溫度，卻不知做好保暖是女性在月經期間必須做好的事情，由於在月經期間子宮比較脆弱，如果讓身體受寒很容易讓子宮受到刺激而發生問題。
二、做好清潔衛生
在月經來臨期間要勤換衛生巾，如果長時間讓外陰處於濕潤的狀態，很容易讓細菌進入而引發問題，所以在月經期間要保持外陰清潔，做好外陰清潔降低細菌的侵入。
溫馨提示，在經期女性事業是要格外注意，不要以為自己的月經正常，一直沒有任何不適就可以讓自己不用過於注意，有時候正是因為不注意而導致在後期發生一些問題，像經期喝冷飲、喝酒等，這些都是會讓身體受傷害，特別是傷害子宮和卵巢，讓女性的月經受到影響而發生一系列問題。
