牙齒和身體息息相關，相互的影響，通過牙齒可以反映出身體健康與否。當發現牙齒出現異常時就要引起警惕了，有可能是身體疾病發射出來的信號。

如何通過牙齒異常看出身體問題？

1、牙齒出現鬆動

隨著年齡增長骨密度會慢慢的下降而且骨骼合成速度減慢，容易出現牙齒鬆動。中年時期牙齒鬆動脫落是因為牙槽骨不堅固或者骨質疏鬆所引起的，這屬於不可逆的過程。但屬於可防的疾病，30歲之後合理的補充鈣，可通過跳躍或者震動的方式來讓身體得到鍛煉，每天早晨醒來後叩齒100次能讓牙齒變得更加堅固。

2、牙齒磨動

晚上睡覺時磨牙說明情緒過於緊張或者腸道裡面有寄生蟲。寄生蟲會分泌大量的毒素對神經帶來刺激，讓人們的神經過度興奮而誘發磨牙。另外精神過度緊張或情緒波動過大時也會誘發磨牙。

3、牙齒腫痛

牙齒腫痛說明胃部出現了異常，尤其是發生胃熱時不僅會導致牙齦腫痛和口臭，同時也會有噁心嘔吐腹部脹痛以及便秘，甚至牙齒變得紅腫，從而誘發牙齦腐爛。

4、牙齦出血

牙齦出血屬於可大可小的病情，有可能是患上了牙周炎症、肝病或者血液疾病。尤其是患有慢性肝病時，很多患者不只是會有牙齦出血，同時還可能伴隨月經量增多或者鼻子流血，因為肝細胞受到了損傷，下降了其凝血因子功能，凝血機制會發生障礙。這類人群可以合理的補充維生素k或者維生素c來止血。

5、牙齒缺失

牙齒不整齊或者牙齒缺失時，應該注意最近的飲食情況，不能挑食或者貪食。營養缺失或者過剩時會讓牙齒形成不全，讓牙齒變得異常脆弱。平時可以多吃一些含鉬比較豐富的蔬菜，能夠讓牙齒變得更加堅固，增強了其堅固度，也可以多咀嚼一些含有膳食纖維的蔬菜來幫助清潔牙齒表面。

溫馨提示

一旦發現牙齒出現異常，建議及時到醫院做相應的檢查和治療，以免對身體帶來嚴重的損傷。另外要掌握正確的刷牙方式，刷牙的力度不能過大，也不能經常咀嚼堅硬的食物。不能使用牙齒開瓶蓋或者撕咬包裝袋，每6個月洗牙一次，每年去醫院做一次口腔檢查。

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