一個月新生兒睡覺哼唧的原因有哪些？如何減少寶寶睡覺哼唧？
嬰兒晚上睡覺總醒，要不也得哼哼兩聲，還經常在床上翻來翻去。其實，這就是人類的睡眠模式，即使是大人也一樣會在睡夢中翻身。
看到寶寶半夜哼哼唧唧之後，立馬抱起來輕輕拍拍或者是為寶寶餵奶。這樣的話，寶寶一定會醒來，長期這樣的話，寶寶會養成習慣。
那麼，一個月新生兒睡覺哼唧的主要原因是什麼？
1、正常生理現象
許多家長發現一個月寶寶睡覺不安，老是扭動哼唧，其實只要不是很嚴重，沒有異常哭鬧，是可以理解為正常生理現象的。另外，因為小孩子上呼吸系統未發育成熟，發出哼唧聲是很正常的。
2、消化不好
一個月寶寶睡覺不安老扭動哼唧也可能是消化不好或腸道激惹導致的，如果孩子的舌苔厚，還伴有吐奶、腹脹、大便不好等情況，應考慮有消化不良。
3、寶寶患病
一個月寶寶睡覺，如果持續不安扭動哼唧，排除了以上因素，則可能是身體患病引起的，可能是孩子身體比體質比較差或者是泌尿系統炎症造成的這種現象的發生。也可能是長蟯蟲、便秘、腹瀉、腹脹、濕疹、佝僂病、發熱等等。
4、缺微量元素
如果以上因素都不是，那麼就考慮寶寶是缺微量元素了，因為血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。
那麼，如何減少一個月新生兒睡覺哼唧？
1、餵養適量
媽媽不要一次給寶寶喂得太多，以免造成較重的胃腸負擔，造成孩子易鬧、使勁等情況。
2、嬰兒撫觸和按摩
觸摸寶寶的皮膚和身體，可以刺激皮膚感受器，上傳到中樞神經系統，促進寶寶身心健康發育。另外，媽媽搓熱雙手手心，順時針按摩寶寶的腹部，可以促進腸道發育，減少寶寶憋氣、使勁等現象。
3、與寶寶親密接觸
與寶寶直接肌膚相貼，媽媽的溫度和心跳或許可以讓寶寶安穩下來。尤其是在寶寶出生後的頭三個月，這種肌膚對肌膚的擁抱養育，還能促進親子感情、穩定寶寶情緒。
4、注意餵養方式和營養攝入
媽媽應該盡量以母乳為主，減少奶粉對胃腸道的消化負擔。同時應該及時補充維生素D3，促進奶液中的鈣質吸收。因為寶寶通過乳汁攝取的維D量有限，如果補充不足可能會影響鈣的吸收，從而導致缺鈣，而缺鈣會讓寶寶睡不安穩，所以維D一定要規律補充。
