你頭皮油、髮根淺、總掉發？也許該來看看這些方法！
??前幾天，有發友在微信直接問萊森植髮小編「都冬天了，我天天洗頭為什麼還是很油呢?而且頭髮總是掉不停。」首先要說，每天洗頭來對抗出油太簡單粗暴了，非但減輕不了反而會對頭髮造成傷害，因為過度清潔會導致頭髮完全失去油脂的保護，也會造成頭髮根部脆弱從而脫髮。
那麼，問題來了?頭髮愛出油到底要怎麼辦?
下面我們就一步步來分析。
1/ 為什麼你的頭髮總是很油?
出油現象常發生在幾類人群身上：脂溢性脫髮的人，油性發質的人，經常熬夜的人，飲食油膩的人等。
為什麼偏偏是你?
? 激素分泌旺盛
激素代謝旺盛會刺激皮脂腺分泌油脂，有兩個因素會影響激素代謝水平。
一個是遺傳因素，有的人天生雄性激素旺盛，也就是通常說的油性發質;另一個因素是不良生活習慣導致的，比如熬夜，使得激素過多分泌。
?? 飲食
飲食油膩會加重肝臟的負擔、影響血液循環和自身營養物質的代謝，最終導致皮脂腺也受到刺激並大量分泌油脂。
? 精神因素
精神因素和神經元活動密切相關，而皮脂腺也受到神經系統活動影響。
? 病理性原因
不太常見，通常是頭皮上感染了真菌，或者有毛囊炎等，嚴重時需要去皮膚科接受治療。
2/ 去油招數詳解
? 怎麼吃?
對頭髮好、尤以去油功效最突出的，首推雜糧粥。這個大家應該都很熟悉了，那麼，除此之外還有什麼?
燕麥片
順著雜糧粥的方向，燕麥也是另一不可多得去油佳品。
?因含極豐富的皂甙素和亞油酸，可降低血清中的膽固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，還能防止動脈粥樣硬化。食用燕麥片作為早餐，去油減脂兩不誤。
山楂
山楂除了開胃，還能夠增加胃蛋白酶活性，其含有的脂肪酶能促進脂肪分解，降低脂肪堆積率。其中多種有機酸和豐富的維C等成分，也都是對頭髮很好的元素。
?冬瓜
?冬瓜是公認的清脂食物，富含丙醇二酸，能幫助體內的糖類轉化為脂肪，防止脂肪堆積，有明顯的清脂清油功效。此外，冬瓜富含膳食纖維，對於改善人體血糖，降血脂也很有效果。
? 怎麼洗頭?
愛出油，要掌握正確的洗頭姿勢，並不是說天天洗就是好的，隔一天一洗為宜。
洗兩遍
頭髮出油比較多的情況下，只洗一遍很容易洗不幹凈，洗的過程中也很難搓出泡沫。
這是因為頭髮上依附的油脂降低了液體表面張力，起到了「消泡劑」的作用。泡沫減少意味著清潔能力降低，所以這第一次洗頭並不徹底。第二次再用洗髮水時，由於油脂已經去除了大部分，這時候的泡沫就開始變多，清理殘餘的油脂，洗完之後就會感覺到很明顯的清爽。
使用專業控油產品
對於油脂特別旺盛的人來說，頭皮環境是偏酸性的，想深層去油脂，就要根據酸鹼中和的原理選擇弱鹼性洗髮水。
萊森植髮小編想說如果普通的「控油洗髮水」效果不明顯，可以考慮更專業的控油產品，比如水楊酸製劑。
醫用級去油洗髮水大多數都是水楊酸成分，水楊酸是一種脂溶性成分，可以深入毛孔進行清潔，這是普通的控油洗髮水做不到的。另外，如煙胺酸、果酸等成分，也是常見的專業級強力去油脂的成分。
?3%濃度的水楊酸成分，接近藥物的療效，去油脂、抗菌作用極佳，不過去油能力過強，不能每天都用容易損傷毛囊和發質，建議結合自己的情況，一周一次即可。????
