寶寶脹氣怎麼辦?這些快速處理方法,家長要及時學會
最近有很多寶媽在帶0-3個月的寶寶時,發現有時候寶寶在哼哼,肚子鼓鼓的,還經常亂蹬亂踹、使勁用力,把小臉漲得通紅,好像拉便便又拉不出來的樣子,在後台問寶寶怎麼了。
這種情況很有可能是寶寶脹氣了。
脹氣的寶寶往往有頻繁、劇烈的哭鬧,尤其是夜裡,抱、哄、餵奶都沒用,要一直哭到沒力氣、排氣或排便才停止。
寶寶脹氣,就需要給寶寶做排氣操啦~
今天就來給大家講一講,寶寶為什麼會脹氣?寶寶的排氣操該怎麼做?以及寶寶脹氣的預防~
我們先來講講寶寶脹氣的成因。
寶寶脹氣的原因6大成因
1.寶寶胃腸道消化系統發育不成熟,這種原因最常見~
2.還有就是進食太急、餵養方式不當導致吞氣過多,導致寶寶脹氣。
3.溫度不適宜導致寶寶腹部受涼,或奶溫不合理導致寶寶脹氣。
4.寶寶有消化系統疾病、腸道過敏導致脹氣。不過這時寶寶除了脹氣,通常還伴有發熱、腹瀉、嘔吐等其他的癥狀。
5.寶寶吃了較多粗纖維食物,導致脹氣。如:豆類、西蘭花、紅薯、菜花、玉米等。
6.寶寶因母乳或奶粉不適宜,寶寶乳糖不耐受,導致脹氣。
好了,接下來開始給寶寶做排氣操了!
做排氣操之前注意事項
3大注意
注意時間:若給寶寶做排氣操,應在吃奶後半小時後進行,若剛吃完奶做容易吐奶,應避開寶寶愛吐奶的時間段,若寶寶餓了會哭鬧不讓大人操作。
注意溫度:室內溫度在24-26℃比較好,因為寶寶穿的較薄做排氣操效果比較好。
注意:做操的時候室內不要有對流風,以免寶寶著涼。
注意衛生:護理寶寶的寶媽、月嫂、育嬰師一定注意指甲不要太長,做操前用肥皂洗乾淨雙手,抹好護膚霜,並搓熱雙手。
動作要領
動作1:小寶寶平躺,用手指或手掌以寶寶肚臍為中心,順時針按摩寶寶的小肚子,注意力度,不要壓迫到胃部,以免引起吐奶。按摩時間1-5分鐘。
每天睡覺前,寶媽可以給小寶寶揉一下小肚子,輕輕按下去,然後沿著順時針緩緩旋轉。大概轉到 5 圈左右,寶寶就會噗噗擠出幾個屁來,然後一臉爽歪歪。
動作2:大人兩手交替從寶寶胸口開始,向下輕撫至大腿根,左右交替各做8次;
再雙手並排,從寶寶胸口向下輕撫至大腿根,做8次;
動作3:家長握住寶寶腳踝、小腿,讓寶寶像蹬自行車一樣,兩腿交替壓向腹部,左右交替各做8次;
動作4:垂直抱起雙腿,擠壓腹部,做8次。
動作5:家長一手抓寶寶左膝蓋,另一手抓寶寶右側手臂,同時向上抬起盡量挨近,左右交替做8次。
可能有的小寶寶不太接受排氣操,如果是新生兒哭鬧的情況下就停止做操,寶寶在情緒好的情況下進行。注意:如果小寶寶臍帶沒有脫落,做操時不要暴露或碰到臍帶。如果小寶寶不接受,可以等寶寶再大一些去做。
腸脹氣預防方法7大方法
預防方法1:科學沖泡奶粉
給寶寶沖奶粉時要輕搖,再靜置一段時間,確保奶粉完全溶解。奶溫要在38-40度之間,奶粉與水的比例務必遵照說明書。
預防方法2:科學慢速餵奶
不要讓寶寶喝奶太急,讓寶寶含住大部分乳暈,以免吸入過多空氣。奶瓶餵奶時,注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端,不要有斜面,這樣寶寶喝奶的時候就不會進很多氣哦~
也可以選用帶排氣孔的奶瓶給寶寶餵奶。
預防方法3:多給寶寶拍嗝
在給寶寶餵奶時以及結束後,都需要豎抱寶寶,給寶寶拍拍嗝~
預防方法4:多讓寶寶趴著
每天可以讓寶寶卧姿睡一兩次,對寶寶腸蠕動及排氣有利。
預防方法5:避免寶寶著涼
寶寶生活區域的室溫應控制在24到26度之間;寶寶洗澡時水溫應在38-40度之間,洗澡時長最好不要超過15分鐘~
預防方法6:寶媽科學膳食,分泌優質母乳
寶媽的飲食習慣會導致母乳中糖分含量增減,糖分高的母乳進入寶寶肚子里會過度發酵,導致寶寶脹氣哦~所以寶媽一定要注意自己的飲食習慣,避免攝入過多糖分~
預防方法7:遵醫囑服用益生菌
有的寶寶因為消化能力有限,可以服用適量的益生菌,但是一定要謹遵醫囑服用哦~