腎病患者容易感冒？堅持3件事，「強壯」體魄

不管患上什麼疾病都會導致身體的免疫力下降，腎病患者也是如此，由於腎病患者會出現蛋白尿，體內蛋白就會隨著尿液流失，很容易引起免疫力下降。當免疫力下降的時候，就容易出現發燒和感冒之類的疾病，甚至還會影響腎臟功能的恢復，久而久之就會引起腎病的病情越來越嚴重，甚至會誘發其他的併發症。所以患上腎病之後應該重視提高免疫力的方法。

腎病患者提升免疫力的三大方法

方法一、注意合理飲食，適當的控制蛋白質的攝入

很多腎病患者以為出現了大量的蛋白尿，就需要過量的補充蛋白質才對。這種想法是有一定的道理，但是並不能夠通過飲食來攝入高蛋白的食物。特別是腎病患者出現了腎功能不全或者是氮質血症，更應該控制蛋白質的攝入量，否則很容易導致病情更加惡化。腎病患者每天應該控制蛋白質的攝入量，尿毒症患者在透析治療期間，每天蛋白質的攝入量應該在1.2~1.5克每公斤體重。但是腎病綜合症患者由於蛋白質大量的流失，在腎功能正常的情況下，還是可以進行高蛋白質飲食的，這樣能夠減輕身體水腫和增強免疫力。

方法二、適當的進行體育鍛煉

對於腎病患者來說，適當的進行體育鍛煉是很有必要的，但是不能夠進行高強度的運動，也不能進行重體力活。合理的運動能夠幫助身體的血液循環，可以改善身體的心血管功能，而且對於血壓和血脂以及血糖等方面都有一定的調節功能。能夠幫助減輕腎臟的負擔，可以起到保護腎臟的作用，所以腎病患者每天應該抽出一點時間進行運動。

方法三、保持生活有規律

腎病患者是不能夠熬夜的，特別是長時間久坐和熬夜，因為腎病患者本身免疫力就比較差，再加上熬夜就容易導致身體素質水平整體下降。腎病患者在平時要保持生活有規律，飲食有規律，而且要注重自己的情緒調節，在平時要保持積極樂觀的心態，要積極配合醫生的治療，這樣才能夠戰勝疾病。

溫馨提示

腎病患者在平時要保持低脂蛋白的飲食原則，平時可以多吃韭菜和黃瓜以及菠菜，還有胡蘿蔔和木瓜等食物，這些食物含有豐富的維生素a和維生素c，這些營養素都能夠幫助提高身體的免疫力，合理的補充維生素能夠促進人體的新陳代謝，而且可以幫助預防感冒，可以對腎臟起到保護的作用。除此之外，還應該積極治療，這樣才能夠有效地控制病情，就可以避免腎衰竭和尿毒症等嚴重併發症的發生。

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