眼睛乾澀、腫痛，可能是深夜玩手機的緣故，嚴重時導致青光眼！

現代人已經離不開電子產品了，甚至躺在床上時，還在摸黑看電視、玩手機。這會造成哪些危害？

青少年的眼睛處於發育期，在暗環境下看手機的時候，往往會習慣性地將手機拿得更近。而長時間近距離的用眼睛，更容易加重近視的發展。

對成年人來講，由於暗環境中人的瞳孔會自然增大，進入眼睛的光線會明顯增加，而屏幕亮度與背景環境的對比度過高，眼睛接收的光刺激會更明顯，更容易出現眼睛視疲勞的情況。

人的眼睛在處於暗環境的時候，會不自覺出現眨眼減少的情況，眼淚不能均勻地分布在眼球表面，因此眼睛更容易出現乾澀、腫痛、充血等情況。

大多數亞洲人的眼睛，是一個短眼軸淺前房的狀態，尤其是老年人，晶體球會進一步膨脹，前房更淺、房角更窄，加上瞳孔擴大，很容易導致眼壓升高，導致各種眼睛的疾病，甚至會出現閉角性青光眼，造成不可逆的損害。

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