當前位置:
首頁 > 美食 > 冬季別錯過這菜,價格是貴了點,但是貴也得買,睡眠不好更要多吃

冬季別錯過這菜,價格是貴了點,但是貴也得買,睡眠不好更要多吃

導讀:冬季別錯過這菜,價格是貴了點,但是貴也得買,睡眠不好更要多吃

相對於那一些有選擇困難症的人而言,每一個時節需要吃什麼飯,是1個讓人非常煩惱的難題,一面惦記著划算便宜,一面還得要營養健康滋補養生,與此同時味道還必須也要好,這也是太難找了吧!今日我就要來幫各位處理這一個難題,隨後加不再覺得困擾,冬季不要錯過這菜,價錢是貴了點,可貴也得買,睡眠質量不好更要多吃。

今日給各位強烈推薦的這道菜肴,名稱稱之為蝦仁雞翅盒子,從名稱各位也能夠看得出,實際上便是蝦仁與雞翅這二者食物的組合,他們全部都是非常營養豐富的食物,放在一塊兒烹制後變得越來越滋補養生,並且味道非常突顯,此外這菜吃完還能夠推動睡眠質量哦,假如你擁有失眠症的問題,那就能夠試試看著吃上一點,實際效果很有可能會超出你的預料。

接下來就已不再多少閑言碎語了,將詳細的製作方法與各位進行分享,我本人確實是超愛這菜,要是你也很感興趣,那就伴隨著一塊兒製作方法吧。

【蝦仁雞翅盒子】

提前準備食物:翅中、鮮蝦、黃瓜一根、紅圓椒半個、黃圓椒1個、金針蘑少量、白芝麻少量、蔥姜蒜少量

製作方法具體步驟:

1、翅中清理並將水份給涼干,隨後用剪子將裡邊的肋軟骨去除,放進所有的調味料一塊兒攪拌腌漬,放在電冰箱中靜放兩鐘頭左右,期內最好時不時翻面。

2、鮮蝦大家清理,隨後將頭尾與蝦線、蝦殼除掉,添加到雞翅一塊兒腌漬。放進黃瓜條與圓椒條,每一個雞翅中塞上1個蝦仁,再放入其他的調料。

3、上鍋燒油,翅中入鍋炸一下,隨後再加上蔥姜蒜與八角,一塊兒炒出香味以後,咱再略微來點生抽醬油進味,最終再加上冷水燜煮收汁,時不時翻一接下來,菜肴就算是完成了。

(以上圖片來源於網路,如有侵權,請聯繫刪除,謝謝!)

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!


請您繼續閱讀更多來自 Andy哥的廚房 的精彩文章:

蛋包飯的核心是「炒紅飯」?掌握雞蛋熟度的做法是「這樣」!
腸道不通暢,小肚子越來越大,每日一盤『清腸菜』,腸道通瘦得快