冬季別錯過這菜，價格是貴了點，但是貴也得買，睡眠不好更要多吃

導讀：冬季別錯過這菜，價格是貴了點，但是貴也得買，睡眠不好更要多吃

相對於那一些有選擇困難症的人而言，每一個時節需要吃什麼飯，是1個讓人非常煩惱的難題，一面惦記著划算便宜，一面還得要營養健康滋補養生，與此同時味道還必須也要好，這也是太難找了吧！今日我就要來幫各位處理這一個難題，隨後加不再覺得困擾，冬季不要錯過這菜，價錢是貴了點，可貴也得買，睡眠質量不好更要多吃。

今日給各位強烈推薦的這道菜肴，名稱稱之為蝦仁雞翅盒子，從名稱各位也能夠看得出，實際上便是蝦仁與雞翅這二者食物的組合，他們全部都是非常營養豐富的食物，放在一塊兒烹制後變得越來越滋補養生，並且味道非常突顯，此外這菜吃完還能夠推動睡眠質量哦，假如你擁有失眠症的問題，那就能夠試試看著吃上一點，實際效果很有可能會超出你的預料。

接下來就已不再多少閑言碎語了，將詳細的製作方法與各位進行分享，我本人確實是超愛這菜，要是你也很感興趣，那就伴隨著一塊兒製作方法吧。

【蝦仁雞翅盒子】

提前準備食物：翅中、鮮蝦、黃瓜一根、紅圓椒半個、黃圓椒1個、金針蘑少量、白芝麻少量、蔥姜蒜少量

製作方法具體步驟：

1、翅中清理並將水份給涼干，隨後用剪子將裡邊的肋軟骨去除，放進所有的調味料一塊兒攪拌腌漬，放在電冰箱中靜放兩鐘頭左右，期內最好時不時翻面。

2、鮮蝦大家清理，隨後將頭尾與蝦線、蝦殼除掉，添加到雞翅一塊兒腌漬。放進黃瓜條與圓椒條，每一個雞翅中塞上1個蝦仁，再放入其他的調料。

3、上鍋燒油，翅中入鍋炸一下，隨後再加上蔥姜蒜與八角，一塊兒炒出香味以後，咱再略微來點生抽醬油進味，最終再加上冷水燜煮收汁，時不時翻一接下來，菜肴就算是完成了。

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