經常脫髮是怎麼回事？這5個脫髮的原因，希望你能避開
脫髮惹人愁，髮際線的不段升高，不僅影響到人的外貌，還會影響到心理健康，導致自卑、失落、抑鬱等負面情緒的產生。並且，脫髮也可能預示著機體某項功能出現異常。因此，對於脫髮的原因不可忽視。那麼，經常脫髮是怎麼回事？
一、營養性脫髮
人的頭髮的生長是需要營養的，如果機體長期缺乏營養，就會導致經常性脫髮。其中，蛋白質、多種維生素與頭髮的生長密切相關，而現在很多人都挑食、節食減肥，這兩個原因是造成成年人營養性脫髮的最主要的原因。
另外，某些消化不良以及患有慢性消耗性疾病的人，也會導致營養不良，引起脫髮。因此，如果出現營養性脫髮，一定要及時進行治療，改變不良的生活習慣，保證每日的營養，減肥適度，積極治療原發病。
二、內分泌因素
激素與頭髮的生長發育有著密切的關係，其中最重要的是雄激素。當機體的內分泌失調導致雄激素的代謝紊亂時，患者頭皮中雙氫睾酮水平增高，就會破壞頭髮生長周期，使得頭髮的脫落速度大於生長速度，出現雄激素性脫髮。值得注意的是，該類型的脫髮一般治療比較困難，因此還是要以預防為主，多運動，少吃垃圾食品。
三、精神性脫髮
生活節奏愈發加快，競爭環境激烈，給很多人帶來了很大的精神壓力，並且大腦每日處於高速運作之中，消耗的能量增加。再加上一些不良生活習慣，比如熬夜、吸煙、喝酒、沉迷手機等，都可能會加重脫髮。出現這類型的脫髮，患者一定要注意及時調整自己的心理，放鬆心情，少給自己壓力，並且改變不良的生活習慣。
四、藥物性脫髮
藥物的作用也是經常脫髮的原因之一，很多藥物都會損傷頭皮，使得毛孔受損，比如說抗癌藥物、免疫抑製劑、砷製劑等。特別是化療藥物，可能會導致患者短期內大量頭髮脫落。但一般化療停止後頭髮會重新生長，還有現在很多女性服用的減肥藥物也會打破機體的穩態，也可能會導致脫髮。
五、物理性因素
物理性因素導致的脫髮一般會被很多人忽視，比如說吹風機吹出的熱風溫度過高、燙髮、染髮次數過多、洗頭太頻繁等，都可能會導致物理性脫髮，這些因素會破壞毛髮組織，損傷頭皮。
