防感冒！英國發布「運動員飛機選座指南」

飛機客艙等密閉空間感染病毒幾率較高。英國體育研究所因此發布運動員乘機選座指南，減少他們出行感染感冒或其他呼吸道疾病的風險，尤其是減少參加明年東京奧運會的運動員的患病風險。

據英國《泰晤士報》20日報道，這份指南建議盡量避免坐在衛生間附近，最好選取靠窗座位，以此減少與人流接觸，降低感染病毒風險。這份指南還建議運動員用噴霧式消毒液清潔座位扶手和桌板。　　

負責運動員健康的研究所主任克雷格·蘭森說：「有一些人們意想不到的小事，其實非常簡單，做了效果大不同。」 由於濕度較低且一直開啟空調，飛機客艙較有利感冒病毒等多種病毒傳播。美國《環境衛生雜誌》刊載的一項加拿大研究論文報告，與地面通勤相比，「飛行感冒」傳播幾率高出22倍。

聖誕節和新年假期是運動員離開訓練營、回家或出遊的集中時段。蘭森說，假期結束後的1月是運動員請病假的高發時期，過去4年每年如此。

為防止運動員感染病毒，英國體育研究所還設立專門的洗手訓練亭，拍攝運動員的洗手動作，分析是否正確，讓他們養成正確的洗手習慣。

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