體檢前為什麼要空腹？需注意哪些事項？
健康
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隨著科技逐步提升，健康意識的重視，漸漸地體檢是我們生活中不可缺少的事情，體檢可以讓我們了解到自身健康變化。體檢前醫生會告訴您要保持一定的空腹時間，這是為什麼呢？以下給大家講解一些問題及注意事項。
禁食持續多長時間？
禁食意味著8到14個小時不能進食，為了指標檢查的準確性，食物會影響血液中某些物質的水平，因此，在體檢前不宜進食，因為身體處於基礎代謝狀態，才能反映血液中的真實情況。體檢的最佳時間是早上7:30到8:30之間進行檢查。
可以喝水嗎？
事實上，保持少量的水能夠更順暢的採集血液，所以體檢前喝水不會影響檢查的結果。碳酸飲料禁食飲用，因為它的維生素、礦物質和碳水化合物會影響血液水平的讀數，使測試結果模糊。
保持睡眠充足
睡眠不足可能會導致結果異常，如肝臟，如果睡眠不足，不僅會增加肝臟的負擔，還會損害肝細胞的修復和再生，從而影響肝功能檢查的結果。睡眠不足也會影響血壓指標的準確性。因此，體檢前保持充足的睡眠非常重要。
禁止飲酒
體檢前3~4天禁止喝酒的，因為酒精會加快血液、心跳，甚至誘發心律不齊或心率失常，因此，在進行心電圖體檢前24小時內禁止飲酒，以免造成檢查結果的誤診。酒精對健康有很大的影響，還會影響腦血流圖的指標。
那麼對於一年體檢一次是否正確呢？
這因人而異，根據自身健康狀況、年齡、性別等方面，對於健康狀況良好的成年人建議一年或兩年進行一次體檢。其次，50歲以上的老年人建議半年或一年檢查一次。根據不同年齡，老年人需要有針對性的身體檢查。
日常生活中應注意健康的飲食、定期的運動及健康的體重，以避免出現任何複雜的健康問題。如果檢查中出現任何問題，請及時進行治療。
