想要經期也能美美噠，這些經期前後的護膚心得，趕快收藏了吧
女生，每個月都會有那麼幾天「不如意」，這幾天其實就是來大姨媽的時候。
此時，女生不僅脾氣會不穩定，而且身體也會出現各種不適感，甚至有時還可能會皮膚變差。
在這個時候出現肌膚問題，大家往往是很無奈的，也許根本不知道怎麼辦好，怎麼做可以改善皮膚？
關於姨媽期的肌膚問題和改善，大家還是快來了解清楚吧，這樣才能讓你在姨媽期也能美美的哦～
來大姨媽，皮膚會變差的原因
當女性來大姨媽的前幾天，體內的雌激素就會下降，與之相反的雄性激素便會上升。
而這樣的變化，就會刺激皮脂腺分泌出更多的油脂，然後如果沒有辦法及時排出肌膚外面，便會堵住毛孔。
之後慢慢的便會一個個的凸出來，形成了閉口，而此時若再遇到細菌導致發炎，便會形成我們常見的姨媽痘痘了。
那麼，姨媽期間如何護膚，才能改善肌膚問題呢？
想要改善姨媽期的皮膚問題，建議根據這個期間的身體激素變化造成的問題，再進行一一的「對症治療」：
1、月經前：注重清潔
在來月經的前一到兩周，由於體內的激素的變化油脂會分泌過多，皮膚也許會產生水油不平衡、毛孔粗大、爆痘等的情況。
而且，這個時候還可能會更容易出現皮膚過敏的情況。
因此，此時的護膚需要重點放在清潔上，建議早晚都要用溫和弱酸性的洗面奶潔面，洗掉多餘的油脂，避免出現毛孔堵塞而爆痘粗大的現象。
2、月經時：注重保濕
大姨媽來的時候，肌膚會很敏感，眼睛也可能會出現浮腫的情況，而眼周則會產生暫時性的色素沉澱，出現黑暈現象。
此時需要做的護膚，應該是盡量的降低對肌膚的刺激，別用營養過多的護膚品。
而且，這個時候肌膚的滲透吸收能力會比較差，避免出現負擔過重，造成更多的皮膚問題出現。
建議就是做好保濕工作即可，塗抹上具有保濕作用的乳液（面霜）和眼霜，
然後如果肌膚是非常乾燥粗糙的，可以敷補水保濕面膜，增強角質層的含水量，讓肌膚更清透水亮。
乳液上可以用海洋物語的鎖水輕盈平衡乳，尤其適合油脂過多的皮膚使用，面膜上可以用海洋物語舒安煥活面膜，有助於皮膚護理保濕。
3、月經走後：加強保養
當大姨媽走了以後，皮膚的狀況便會逐漸的提升，體內的激素也會穩定下來。
而姨媽期走後的第一周，就是護膚的關鍵時期，因為這時生理肌膚就要開始恢復正常了，新陳代謝也正常了。
此時的皮膚滲透吸收能力，就會很強，是肌膚滋養、修復和美白的最好時間，所以這個時候一定要加強保養，
建議為肌膚準備充足的養護和營養補充，比如可以用高效精華、營養面霜、美白產品等，效果也會「更上一層樓」。
總之，為了以後來大姨媽時減少出現肌膚問題，這3個時期一定要做好護理了，讓你在姨媽期也能美美的！
以上便是關於本文的全部內容，希望對大家有所幫助！若還有其他的護膚問題，歡迎在評論區和洋洋分享。
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