刮痧刮多了，身體就虛了嗎？刮痧自診，健康狀況早知道！
健康
12-29
體內寒濕較重，選擇刮痧調理身體的朋友，不禁有這樣的疑惑：
「出痧是不是越多越好？」
「出痧就是皮下出血嗎？」
「刮痧以後覺得很累，是不是傷陽氣了？」
「刮痧是不是只有瀉，沒有補？」
今天就給大家解答幾個關於刮痧的困惑。
刮痧有瀉也有補
瀉刮是指能疏泄病邪，使亢進的機能恢復正常的方法。刮拭按壓力大，作用深透，速度快，動作重猛，刮痧範圍較大，出痧要求色暗紅而多，刺激時間稍長，或逆經脈運行方向刮拭。
古人曰：「法雖有定，變通在人。」補瀉手法的應用並非一成不變，臨床可根據患者的病情和體質靈活選用。
出痧過程能排毒
正確刮痧不傷陽氣
如果要祛眼袋黑眼圈，重點刮痧部位是眼周，在下圖的穴位上要稍稍用力按壓，刮眉骨特別爽，會覺得一天的煩惱就順著眉毛刮沒了。
關於刮痧這種比較簡單的通淤排毒法，最好每個節氣刮一次，一年刮24次。這種堅持像不斷給身體更新、排瘀、不斷刺激它的活力。
