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饅頭還可以這樣做?孩子一口氣能吃4個,香甜又營養,口水都流出

大家好吖,這裡是幸運小廚娘,每天都會給大家帶來不同的美食故事以及小技巧!

小編隔壁家的小朋友最近這幾天,總是不想吃早餐,覺得自己媽媽做的饅頭一點都不好吃,萬分的抗拒。小朋友的媽媽也煞費苦心,想盡辦法,最終,找到了這款蔬菜饅頭,一看口水都要流出來啦。本來不吃早餐的小朋友一口氣能吃4個,真的是香甜又營養!

蔬菜饅頭咱們可以用菠菜汁,也可以用胡蘿蔔汁,還有蘋果汁等,這些都是根據自己口味來選的。主要是蔬菜裡面含有很豐富的營養,對於小孩子發育也是特別的好。今天小編要說的2就是中國菠菜饅頭,畢竟是綠色蔬菜,很健康,它的做法也特別簡單,做出來,孩子一口氣能吃4個,香甜又營養,口水都流出!喜歡的朋友們跟緊我的步伐,一起來做吧!

饅頭還可以這樣做?孩子一口氣能吃4個,香甜又營養,口水都流出

食材:咱們需要準備麵粉500克、菠菜250克、酵母10克

第一步:咱們需要把買過來的菠菜洗乾淨,再用刀切碎,接著把榨汁機拿出來,把切碎的菠菜放進榨汁機裡面,開啟榨汁鍵開始榨。等它工作結束,把菠菜汁用過濾網先過濾,把裡面的菠菜渣去除,備用。如果怕時間不夠,可以提前一天晚上榨好,放進冰箱冷藏就可以。

第二步:緊接著咱們準備好一個大盆,往裡面加入適量的麵粉和酵母,一邊倒入菠菜汁,一邊用筷子攪拌均勻,注意啦,菠菜汁不要一次性全部倒進去,分幾次加,這樣子做出來的麵糰也會更加軟。然後咱們在把攪拌均勻好的麵粉,揉成麵糰。把保鮮袋拿出來,把麵糰放入保鮮袋發酵。當麵糰發酵到兩倍大就可以了。

第三步:麵糰發酵好了,咱們就把它揉成坨,當然如果你想揉成愛心的或者別的形狀,也是可以的。這樣子也更加可愛,更加吸引小朋友。揉成後,再靜置鬆弛約3分鐘。再接著上蒸鍋,往裡面加水,用大火煮沸,等差不多水煮沸,咱們就可以把菜饅頭麵糰放進蒸鍋裡面,用小火蒸約10分鐘左右即可。

意想不到吧,饅頭居然還可以這樣做,這樣做出來的饅頭真的是又好看又好吃。隔壁家的小朋友現在天天吵著鬧著,要吃媽媽做的這個蔬菜饅頭。如果不喜歡吃菠菜,還可以換成別的蔬菜哦。其實這樣做出的蔬菜味道,也不會那麼濃,不愛吃蔬菜的小朋友也會愛上。你學會了嗎?趕緊做給家裡的小朋友嘗嘗吧,這真的是一個完美的早餐。

小編今天的美食技巧已經全掏給你們了,不知道大家學會了沒有呢?如果你們有更好的建議,歡迎留言討論;如果有想要了解的食物,也可以私信小廚娘,下期可能就會出現啦。話說回來,既然都已經看到這裡了,不考慮關注一下嗎?

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