超頻到底會不會縮缸？來自英特爾的權威答案來了

英特爾內有一個神秘的超頻實驗室，這裡有一隊人天天在超頻，卻不能到HWbot打榜挑戰世界紀錄。最近Tom『s Hardware在美國俄勒岡州波特蘭市的Jones Farm Campus參觀了該實驗室，並詢問了一些關於玩家超頻的建議。

專門的超頻實驗室建立於2016年，現在有8名全職從事超頻的團隊成員，他們的工作成果包括同設計部門合作，在CPU設計階段針對超頻進行優化，解決了曾出現在Haswell上的冷錯誤，並避免後續CPU再受到FIVR零度以下響應不佳問題的困擾。

作為一群全職超頻人，他們擁有專業的工具和來自公司內的技術資源支撐，但並不會直接參与到HWBot等超頻打榜中，而是會同供應商以及超頻玩家合作，幫助他們一次次創造新紀錄。

作為普通玩家，很多人關心超頻後CPU是否會縮缸、短命，安全電壓範圍到底是多少。Tom』s Hardware也向英特爾超頻實驗室的職業超頻人提出了這些問題。

首先可以肯定的是，超頻會影響CPU使用壽命。每個半導體工藝在其電壓/頻率曲線上都會有一個點，超過之後CPU將以無法維持的速度磨損，達到一定程度後引發電子遷移、CPU損壞。由超頻帶來的過高電流和熱密度都是CPU殺手。

無論是英特爾還是AMD，都不會為超頻後的CPU提供保修，超頻從一開始就是一個玩家需要自擔風險的項目。正因為如此，大家都非常關心安全電壓上限以便能在有效控制風險的同時取得更好的超頻效果。不幸的是英特爾和AMD都不會為「安全電壓」提供一個官方的答案。

但是工程師們以發燒友的身份告訴Tom』s Hardware一些信息：在自己的電腦上以傳統冷卻方式超頻時，他們認為Coffee Lake在1.4V下感覺很好，這個數字高於通常認為的1.35V最高「安全」上限。對於SKylake-X，該團隊表示1.4V到1.425V是可以接受的，前提是能控制好CPU溫度。

80度被認為是紅色警報，而70多度的穩定溫度被認為是安全的。同時還建議使用自適應電壓目標進行超頻（而不是固定電壓）、保持C State節能功能開啟（有助於降低溫度）、使用AVX Offset來控制AVX工作負載下的溫度：CPU在高溫和高壓狀態下停留的時間對使用壽命有直接影響。讓電腦在空閑時能降低頻率和電壓，對於長期的使用是有利的。

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