肝癌「喜歡」3類人，若身體2處「發癢」，癌細胞或已擴散，早查CT
忠肝義膽，義薄雲天。
肝，乃人體最大的解毒器官，且無痛覺神經。因此，在肝臟受損時，並不會發出特別明顯的信號，很容易被人體忽視。
肝癌最"喜歡"3類人，若身體出現2處"發癢"，癌細胞或已蘇醒
第一類：睡眠不足的人
肝臟的自我修復是在人體進入深度睡眠的時候才進行。
若睡眠不足，就會導致肝血迴流不足，肝細胞得不到滋養，肝功能出現紊亂。
此外，人體內大多數的免疫因子也是在人體進入深度睡眠時形成。
因此，長時間熬夜就會導致人體免疫力下降，肝癌發生的可能性就會升高。
第二類：酗酒的人
眾所周知，喝酒傷肝。
酒已被世界衛生組織列為"一級致癌物"。
長時間喝酒會影響到肝臟功能，以及肝臟對蛋白質、脂肪以及糖分的代謝。
此外，酒精中的乙醇會在肝臟酶的作用下分解為乙醛，乙醛會被分解為乙酸，乙酸會進一步分解為水和二氧化碳排出體內。
在整個過程中，乙醛是具有毒副作用的，會不斷的刺激肝臟，導致出現酒精性脂肪肝，若不節制的話會慢慢的形成肝硬化甚至肝癌。
第三類：節儉的人
節約是我國的傳統美德。
但是，過於節約，食物發霉了依舊食用，這樣就會對人體造成傷害。
食物發霉後，會產生一種強致癌物——黃曲霉毒素。
攝入人體1mg的黃曲霉毒素，它會直接作用在肝臟，刺激肝細胞受損。
攝入人體20mg，會直接導致一位重74kg的成年男性猝死。
此外，黃曲霉毒素的毒性是砒霜的68倍，氰化鉀的10倍。
霉變後含有黃曲霉毒素的食物：玉米、蘋果、大米等等……
若身體出現2處"發癢"，癌細胞或已蘇醒：
第一處：眼睛發癢
從中醫角度來說，"肝開竅於目"，肝氣血充足，眼睛也會炯炯有光。
若眼睛發澀，發癢，還非常害怕光。在遇到強光時，需要比較長的時間才能適應，並且眼淚有時候會流出來，可能是肝臟生病了。
肝主目，眼睛乾澀發癢，視力模糊，眼睛腫脹等這些癥狀，均由肝血不足引起。
第二處：皮膚瘙癢
肝臟受損，身體內膽紅素的代謝就會出現問題。
一旦膽紅素在人體堆積過多，身體就會出現黃疸，進而刺激皮膚出現瘙癢。
特別是患有肝硬化以及肝癌的人，瘙癢的情況會更為明顯。
當肝臟發生肝硬化時，因為代謝的原因，部分患者還可能會有蕁麻疹、血管神經性水腫等情況發生。
養護肝臟，保護肝細胞，做好4字
第一字："補"
——補充硒元素
缺硒是肝病變的重要因素。
缺硒會導致肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性降低，使肝細胞的防禦力受到破壞。而一旦肝有損傷，就更容易沉積毒素，就像坑窪的路面容易積水一樣。補硒，說白了就是補充抑制肝病變的物質。
硒元素含量豐富的食物有：海產品（大紅蝦、龍蝦、金槍魚）、動物內臟、瘦肉、菌菇類蔬菜、筍等。
除了吃以外，還有一些富含硒的食材，我們可以泡水喝，像各種白茶、綠茶、烏龍茶、元芙菊等，堅持飲用，也能促進肝細胞生長、保護肝臟。
其中元芙菊中不僅含有豐富的硒元素，還含有三萜類化合物和植物甾醇等營養物質，晒乾後泡水喝，有助修復受損肝細胞、抵禦肝臟損傷、減輕肝臟負擔。
第二字："睡"
——少熬夜，補養肝血。
人卧血歸肝，睡眠，對於肝臟尤為重要。
一旦，過了子時，還不睡覺，便會消耗大量的肝血。
肝血充足，肝臟才能正常發揮其生理功能。
肝血不足，不僅會導致眼乾澀，指甲粗糙、無光澤，變脆易斷，還會導致記憶力下降等，嚴重損害健康。
此外，一旦睡眠不足，也容易損害肝陰，導致肝火過旺，肝火一燒，百病煎熬。
所以，生活中，要注意，少熬夜，保持充足的睡眠，給肝臟一個自我修復與休息的時間。
第三字："疏"
——心情好，疏解肝鬱。
肝臟，主疏泄，喜條達，惡抑鬱。
如果，情緒不佳，心情不好，愛生氣，脾氣大，會影響肝氣疏泄，導致肝氣鬱結，久而久之，損害身體健康。
肝氣鬱結，不但會損害身體健康，還會損害心裡健康，使人更加抑鬱，威脅生命安全。
良好的心情，有利於肝氣抒發，還有助於降肝火，保護肝臟健康，對五臟六腑，也皆有益處。
疏解情緒，可以適當聽聽音樂，或者與好友談談心，散散步。
晚飯後，散散步，有助於"散心"，疏解心理壓力，有助於消除不良的情緒，幫助減輕肝臟的負擔。
第四字："動"
——常運動，疏經強肝。
運動可強肝，促進肝臟排毒，減少肝負擔。
此外，經常動一動，疏通肝經，更了有利於健康長壽。
經常敲肝膽經，可通肝氣，強肝臟，促排毒，助肝疏泄、清肝瀉火，是不錯的護肝方法。
雙腳與肩同寬，蹲馬步，雙手握空拳，從膝關節內上方開始，四拍，敲至腹股溝，然後，轉至膽經，從環跳穴開始，四拍，敲至膝關節外上方，慢慢收回。
此外，散步，也是不錯的護肝運動。
