陽光雖好，也要當心紫外線「殺手」

每當夏天到來或者去紫外線強度比較高的地區，我們有時候會出現在長期的光照下，皮膚的暴露部位紅腫、甚至出現水泡的現象，這是怎麼回事呢？

這就是我們平常所說的「晒傷」或者是對紫外線過敏了！紫外線里的兩個波長UVA和UVB容易造成過敏，所以如果你容易對紫外線過敏該怎麼辦呢？

首先要盡量少去陽光很強的地方，如果要外出或者在戶外運動，一定要做好防護措施，比如說打傘或者戴遮陽帽。

還有就是塗防晒霜啦，首選物理防護類型的防晒霜，能直接對陽光進行反射。那有些防晒霜的上標明的SPF值又是什麼呢？其實這是指防晒霜的防晒指數，SPF值越高，起效的時間就越長。但是如果我們長期在戶外工作的話，建議每隔30分鐘到1個小時，就要重新塗抹一次。

另外防晒霜應該在護膚產品使用之後再進行塗抹，之後再使用粉底或者彩妝。

陽光雖好，也要當心紫外線哦！這些妙招你們都記住了嗎？

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