成人患多動症，會出現哪些情況？
杜安(Duane Gordon)是蒙特利爾一家公司的項目經理，一個周五的下午，他的老闆讓他去主持下周一上午的會議。
他回憶道：「我很興奮，因為這顯然是對我能否接管好本部門的一個考驗。」
周一，每個人都出席了會議，包括杜安在內的人都在等待老闆。「我完全忘記了是我來主持這次會議。」杜安說。
當老闆最終沒有出現時，每個人都回到了各自的辦公桌前。
當天晚些時候，老闆走了進來，並詢問杜安會議的情況。
「我說，『我們沒有開會，因為你不在這裡。我想當你來了，我們就開會。』老闆目瞪口呆地看著我，像在說，『這怎麼可能？』」
出現失誤的原因
杜安患有注意缺陷多動障礙(ADHD)。他說這會有一種很偏執的感覺。「你總是、總是很緊張。」
他解釋道：「你永遠不知道什麼時候會出現可怕的問題。如果我的老闆打電話給我，我會懷疑是不是出了什麼事。如果我收到郵件，我會懷疑我會不會坐牢。你會想像被某件事左右，而你曾經做過或忘記做過的事情將會因此產生嚴重的影響。」
什麼是注意缺陷多動障礙？
ADHD是兒童和成人都可能會患的一種疾病，癥狀包括注意力不集中、容易分心、多動、組織能力差和衝動。
並不是每位ADHD患者都有這些癥狀，它們因人而異，且往往隨年齡增長而變化。
普通人很難感同身受
直到最近幾十年，研究人員才意識到ADHD會持續到成年。
專家說，每位患有ADHD的成人在小時候也有ADHD（無論是否得到診斷）。ADHD輔導師琳達(Linda Walker)說，大多數患有ADHD的成人在童年時並沒有被診斷出ADHD。
她會在時間管理、組織和其他任何方面為患者提供幫助。她也是注意缺陷障礙協會(ADDA)的委員會主席。
琳達說：「我們人類並不是很有同情心。」她說，沒有患ADHD的人很難理解患者。琳達說，她從經驗中學習，嫁給了杜安。「當你和某位患有ADHD的人住在一起時，你會意識到地球上沒有人會一次又一次地為失敗投入那麼多的精力。」
杜安在30歲出頭時、正在為女兒尋求幫助時，被診斷患有ADHD。他的女兒在學校也很難集中注意力，他們開始了解ADHD。
成人也會得注意缺陷多動障礙？
特里(Terry Matlen)是一位專門幫助ADHD成人患者（尤其是女性）的治療師。
在她的女兒被診斷為ADHD後，她也被確診為ADHD。ADHD容易在家族中流行。
她這樣描述患有ADHD：「這是一種長期的不知所措的感覺，就像你在日常生活的各個方面都受到攻擊，比如聲音、燈光和感官上的東西都會讓人不知所措。」特里是《ADHD女性的生存技巧》(《Survival Tips for Women with ADHD》)一書的作者。
她說，在成為母親後會遇到很多困難。「這就是我們在女性身上看到的，一旦她們的生活變得複雜，她們就無法掌控生活。我的兩個孩子都有多動行為。而我卻跟不上，我感覺自己非常失敗，一個擁有兩個大學學位的人竟然不能做這些看似簡單的事情，比如，每天晚上把晚餐擺在桌子上，或者保持屋子井井有條。」
她說這傷害了她的自尊，她會思考「我怎麼了？我知道有5個孩子的人可以兼顧照顧家庭的所有職責。為什麼有2個孩子的我卻不能呢？我太笨了嗎？還是我太無能？」
她希望其他ADHD患者明白：你沒有失敗，也不是毫無希望，你只需要一點額外的幫助。
患者應學會向他人求助
凱倫(Karen Thompson)是亞特蘭大一家工程公司的創辦人，在他30多歲時尋求了醫生的幫助。
「人們說我沒有邏輯性，會從一個主題跳到另一個主題，因為我腦海里有很多想法。」一位精神科醫生診斷她患有ADHD並給她開了葯，這有助於她恢復平靜，但也會讓她非常睏倦和噁心。
因此，她停止使用藥物，並試圖使用其他方式來控制自己的ADHD，比如鍛煉和練習瑜伽。
「當我在早晨醒來時，我覺得自己是一個正常人，但我的腦海里有很多想法。這令我很煩躁。我坐不住，我一坐在椅子上就會不舒服，ADHD會讓人變得非常情緒化。有時，我會感覺很好，然而當有人對我說了一些不好的話之後，我就會感到沮喪。」
她說，她的病症已經在她與同事和經理之間產生了負面的影響。「人們不理解你為什麼很難集中注意力。你永遠都被視為平庸，而不是優秀。」
「你不能總是看著某人並說他們患有ADHD。」特里說：「特別是如果他們因為長大而不再有ADHD的多動行為，你不會看到他們內心的掙扎。」
適應挑戰
至於杜安，在那次未召開的會議之後，他被打入試用期、降職和減薪。
但是，這也是一個轉折點。他剛剛開始和一位ADHD輔導師合作。「我發現，如果我能發揮我自己的優勢，我可能會更好。」他說：「我的強項不在於細節，而是創造力和找到技術問題的解決方案。」
杜安現在擁有一份可以發揮這些強項的新工作，他也志願擔任ADDA的委員會主席。
