冬季寶寶感冒發燒，別捂熱別沖涼，這才是正確做法，家長們牢記
文丨京媽說，原創內容。
在一篇寶寶發燒的文章下面，看到 有個媽媽說了這樣一段話：
剛開始帶孩子的時候沒經驗，手忙腳亂。現在孩子感冒發燒已經很淡定了，只要她趴在我身上，立馬感受到不對勁，有點熱熱的，就覺得她是發燒了，拿出體溫計量一下，果然已經38度，但是精神挺好，給她喝點熱水，在家觀察。
只要勤摸她的腦門，大約可以判斷出是否有38.5℃，不超過38.5℃不吃藥，物理降溫；超過38.5℃吃退燒藥，而且密切觀察，退燒藥4小時吃一次，只要孩子精神狀態好就不去醫院，除非燒兩天以上，或是反覆高燒不退。
養一個娃把媽媽練成超人！這話一點不假，本來明明自己還是個孩子，自從生了孩子，也有模有樣的當起了「媽媽」，而且越來越優秀！就像娃發燒這事兒，這位媽媽的這段經驗，儼然是經驗積累，經過摸索，已經成了「半個醫生」。
寶寶發燒，避免兩個誤區：別「捂熱」別「沖涼」
當寶寶發燒時，有些家長會給寶寶「捂汗」，也有些家長會給寶寶「沖涼」降溫，但其實這兩種方法都是誤區。
1. 發燒時給寶寶「捂汗」
不少家長覺得寶寶感冒發燒時，出現手腳涼的時候，要趕緊給孩子捂汗，「發出來」就好了。
但其實，這是誤區！
寶寶發燒時，全身滾燙手腳涼的話，往往過一會兒體溫還會升高，這個時候注意給寶寶手腳濕度保暖就好了，千萬別蓋著被子「捂汗」，不然特別容易出現「捂熱綜合征」，嚴重的時候還會有生命危險。
2. 發燒時給寶寶「沖涼」
家長們都知道有「物理降溫」的方法，那可能在寶寶發燒時，就會有些家長給寶寶「沖涼」來降溫，這也是誤區！
發燒時千萬別盲目給寶寶沖涼，「物理降溫」是指寶寶的體溫不超過38.5℃時的降溫方法，但若體溫已經超過38.5℃，就一定要給寶寶吃退燒藥了，以免發生高熱驚厥。而且，物理降溫中「洗澡降溫」的方法，是洗溫水澡，並不是沖涼水澡，這點家長們一定要記清楚了。
寶寶感冒發燒，這才是正確做法，家長們牢記
寶寶生病時，家長總是很焦慮，甚至會有一些「錯誤做法」。但其實，越是這個時候，家長越是淡定，準確的判斷病情，正確的護理和照顧寶寶。
體溫不超過38.5℃，物理降溫，並勤觀察
如果寶寶感冒發燒了，那家長就要 勤給寶寶「量體溫」，並做好記錄，可以兩小時一次，只要不超過38.5℃，就不用吃退燒藥，給寶寶物理降溫即可，適當減衣、降低室內溫度、洗溫水澡等。
另外，也要 勤觀察寶寶的表現，主要看寶寶的精神狀態、大小便和睡眠等，只要寶寶精神狀態好就不用太擔心，也可以不用去醫院。
第三，寶寶發燒還要做好護理，比如勤給寶寶喝水，飲食方面，如果寶寶食慾不好可以喝點粥，吃點清淡的蔬菜等，不要強迫寶寶吃，也不要吃太過油膩或太過滋補的食物。
寶寶體溫超過38.5℃，吃退燒藥，勤量體溫
若是寶寶發燒時體溫已經超過了38.5℃，那就一定要給寶寶吃退燒藥了。
尤其是之前有過高熱驚厥的寶寶，甚至可以不到38.5℃，就根據寶寶的情況吃退燒藥。
一般兩次吃退燒藥的時間間隔至少是4小時，不能頻繁地給寶寶吃退燒藥，會影響身體健康。如果寶寶反覆高燒，或是已經高燒了兩三天，亦或是高燒的同時還伴有其他嚴重表現，那家長就要及時帶寶寶去醫院了。
以上就是寶寶感冒發燒時，家長們可能會出現的誤區，及正確的應對發燒的方法，只有正確的照護寶寶，才能讓寶寶早點痊癒。
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