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米飯這樣做太有食慾了,肉香米香菜香的完美結合,簡單好吃又營養

米飯相信大家都經常吃,反正我們家幾乎天天都要吃米飯,一般就是蒸大米和煮粥,今天做給米飯的懶人做法,飯菜一鍋出,那就是懶人排骨燜飯。自從學會這種做法,我家大米都不夠吃了,孩子一頓能吃兩碗,真的是超級香。今天老婆買回來幾根排骨,所以我才做的這個排骨燜飯,現在的豬肉那麼貴,估計要是我還真捨不得買排骨吃

我今天做這個排骨燜飯的時候還加入了西紅柿、胡蘿蔔、土豆、蒜薹和香菇,這些配菜大家可以根據自己的喜好來。我家孩子比較喜歡吃蒜薹和西紅柿,我們家做的好多菜都會放點蒜薹和西紅柿,胡蘿蔔的營養價值豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、鐵、維生素A等多種維生素,而且維生素A是骨骼正常發育的必需物質,孩子正是長身體的時候,給孩子多吃些胡蘿蔔是很有好處的。下面就是這個排骨燜飯的具體做法,喜歡的朋友進來看一下吧!

首先把準備好的排骨剁成塊(最好使用肋排,容易熟),涼水下鍋,放入1勺料酒,幾片薑片,水開以後煮3分鐘,把裡面的臟沫淤出來,然後把它撈出來,用清水沖洗乾淨,放一旁控干水分備用。

接下來準備3碗大米放在電飯鍋里,用清水淘洗兩遍,再把水倒掉,裡面放入一個洗凈的西紅柿備用 。再準備點配菜,一根胡蘿蔔洗凈後切成小丁,去皮的土豆也切成丁,再準備一小把蒜薹也切成小丁,然後準備點香菇,同樣是洗凈後切成小丁,全部切好後放在盤中備用。這些配菜可以根據自己的喜好添加

炒鍋中少放點油,油熱後把控干水分的排骨下鍋,先用小火把排骨煎到兩面變色,把排骨推到鍋的一邊,放入蔥花、薑末炒香,再少加點料酒翻炒片刻,再加入1勺生抽、適量的蚝油、半勺老抽,繼續翻炒均勻,然後倒入切好的配菜,繼續翻炒1分鐘左右,加入適量的清水(水量根據我們平時蒸米飯的量添加即可)最後加入1勺食鹽,攪拌均勻後全部倒入電飯鍋里。

最後我們打開電飯鍋的煮飯功能,等到它自動跳鍵就行了,大約需要35分鐘左右,時間到了以後打開蓋子,用筷子把西紅柿的外皮去掉,再用鏟子翻拌均勻,然後蓋上蓋子再燜5分鐘,時間到我們的排骨燜飯就可以上桌了,帶預約功能的電飯煲可以提前一晚把配菜炒好,早上起來就可以直接吃了。肉香、米香、菜香的完美結合,簡單好吃又營養。

好了今天的分享就結束了,你學會了嗎?如果您也喜歡吃這個排骨燜飯,請先收藏吧!如果您給個贊、評論、轉發和關注都是對我最大的支持。感謝閱讀

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