「同事是個悶葫蘆,一天都不講話,憋死了」學會自我調節很重要
朋友跟我說她最近很煩心,說她遇到個悶葫蘆同事,平時辦公室就她和另外一個女同事,如果朋友不跟她說話,女同事是整天都不會出聲的。朋友又是個話特別多的,喜歡聊些八卦家常,現在遇到個不愛講話的同事,對她這種話癆型的人無異於上刑,她說快被憋死了。她問我如果換做我,該怎麼辦?
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想必工作中,大家都會遇到一些不愛講話的同事,畢竟每個人的性格不同,有的熱情話多,有的安靜話少。想像一下,如果坐你旁邊的同事是個悶葫蘆,而你又是個話癆,遇到這樣的同事,確實既鬱悶又尷尬。你跟她說話吧,她就像是答記者問,你問一句她才答一句,剛開始或許你還有跟她說話的慾望,慢慢地,你就不想再跟她交流了,因為:心累!對朋友的處境我深有體會。
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記得我調到質量部做文案的時候,一個課就我和另外一個女孩是女的,其餘都是男的,他們經常去產線處理異常,總之就是很少時間在辦公桌旁邊,大部分時間就我和那位女同事在辦公室堅守陣地。
我倆的辦公桌挨著,我呢,是個話癆型,工作之餘喜歡聊點八卦和家常。剛開始我跟她說話,她有一句沒一句地答著,基本都是我問她才說,從來都不主動開啟話題。跟她說話的時候,她的眼睛很少直視我,基本都是盯著電腦。
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剛開始,確實非常鬱悶,還一度以為她看不慣我不想理我呢。後來通過觀察,她跟其他同事也是這個樣子,我就自我安慰,她是個悶葫蘆,那就索性自己找點樂子唄,工作之餘就刷刷微博,看看娛樂新聞解解悶。
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度過了剛開始幾天的不適應,在我找到了自我平衡之後,我的注意力轉移了,不再關注她跟不跟我講話,有時覺得一天時間過得好快,不知不覺又下班了,下班跟她禮貌性地打個招呼,她也笑笑,就這樣而已。
時間一長,心裡的彆扭和疙瘩也沒了,我意識到,之所以剛開始不適應,是因為我之前的環境是周圍有一群能說能聊的同事,我也變得很能侃,後來環境的變化可能讓我無法一下子適應,就會出現彆扭的感覺。在自我調節後我找到了平衡,彆扭就自然消失了。
遇到這樣的情況,我們自己先調整好心態,畢竟每個人的個性不一樣,你外向別人不可能也跟你一樣暢所欲談,我們要學會適應環境。既然同事不喜歡講話,這可能是她一直喜歡的一種狀態,你若一直跟她講話,她或許很反感。有的人就喜歡靜靜地待在自己的小世界裡,不想過多的參與別人的談話和喧鬧中。
要想適應這個環境,其實只要調整好心態就好了,同事一天不講話那就尊重她,不講話又不是什麼大事,一切只是你自己認為彆扭而已,只要找到內心的平衡就會淡然對待一切。
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