好吃又好看的幾道家常菜做法,鮮香可口,營養實惠,味道好極了
蔥油萵筍
材料:萵筍1根、香油半湯匙、、鹽適量、雞精少許、植物油半湯匙、紅甜椒丁少許
做法:
1、準備所需材料。
2、將萵筍去皮洗凈。
3、然後切成絲。加上一小勺鹽在萵筍絲里。
4、然後拌勻,腌制15分鐘。
5、把腌制好的萵筍瀝干水份。
6、小蔥白切段,蔥尾切成蔥花。
7、鍋內加入植物油和香油燒熱,加入蔥段炒出香味。
8.然後切成絲。加上一小勺鹽在萵筍絲里再澆入萵筍絲上即可
菠菜拌腰果
材料:菠菜、熟腰果、鹽 、糖、生抽、香油、味精 、紅椒?
1.菠菜洗凈,切段。
2.起鍋燒水,水開放入菠菜焯熟,撈出瀝水晾涼,放入盤中。
3.放鹽、糖、生抽、香油、腰果、味精拌勻即可。
芥蘭炒牛肉
材料: 芥蘭一紮、牛肉200克、老抽幾滴、生抽1湯匙、蚝油一湯匙、薑片4片、蒜一粒、鹽少許、油適量、澱粉適量、胡椒粉一點點;
做法
1.芥蘭摘去葉子,葉子可以流著單獨炒或者和其他食材同炒;芥蘭梗洗乾淨後切短;
2.牛肉切片,用少許鹽,胡椒粉,抓入底味,不需完全入味,再用少許澱粉分抓透,然後用適量油封油;
3.鍋里燒開水,放入幾滴有,放入芥蘭苗焯水斷生馬上撈出;炒鍋熱油,爆香蒜蓉和薑片,下芥蘭略炒,調入少許鹽作底味裝起備用;炒鍋繼續熱油,放入牛肉;
4.滑散,炒至牛肉變色;倒入少許生抽,幾滴老抽;芥蘭回鍋同炒;放入一湯匙蚝油炒勻即可裝起享用;
西紅柿肉片燒茄子
材料:茄子,西紅柿,豬肉,蔥,糖,醬油,姜,蒜,花生油
做法:
1.茄子去皮洗凈,切成滾刀塊(茄子也可以不去皮,最好不要去皮,茄子的營養全在皮上)
2.鍋中放入適量的色拉油。開大火,把油燒熱
3.把茄子放進油鍋里炸,炸茄子的時候一直保持大火炸茄子
4.一邊炸一邊用笊籬翻動茄子,使茄子炸的顏色均勻
5.茄子炸到微微變成金黃色即可撈出
6.待茄子都炸好,盛在盤子上。看一下盤子,也不是一點油都沒有的,可是也比用中火炸出來的茄子少好多油
7.把炸過的茄子倒入開水裡過下水,千萬不要煮時間長了,就放水裡過一下即可。這樣做是為了讓茄子里的油可以更好的去除
8.看鍋里的水,又去掉了好多油
9.西紅柿去皮切滾刀塊,肉切成肉片,蔥、姜、蒜切碎
10.鍋中留少許底油,油熱後火調成中小火,放入肉片炒至變色(中小火炒肉片防止將肉炒老)。
11.肉炒變色,放入蔥、姜、蒜炒出香味。
12.放入適量的醬油翻炒均勻。
13.放入西紅柿,轉大火翻炒片刻,放入茄子翻炒,放入少量的白糖,適量的鹽翻炒均勻即可出鍋。