兒科醫生揭秘，這5大措施才是真正緩解孩子感冒癥狀的正確姿勢
治療感冒的家庭療法
按照美國疾病控制和預防中心（CDC）的說法，給孩子誤用抗生素治療病毒感染，或使用抗生素時，不按照藥物治療周期用藥，孩子感覺好點就停葯，這些做法都是在製造抗生素耐葯菌群。
當真的需要用抗生素抵抗孩子體內的某個組織感染時，抗生素可能對這些「超級細菌」毫無辦法，細菌開始肆虐。
在刮著寒風、疾病肆虐的季節，父母該怎麼辦呢？
父母是直接面對孩子疾病的人，不要相信網上看到的所有東西。試試專家建議的如何評估健康和疾病的方法。
如果孩子感染了病毒性疾病，3 天內應該有明顯好轉，5 天內幾乎會痊癒（3-5 原則）。如果不是這樣，應該聯繫兒科醫生。
生病後的開始 24 小時內發燒是正常的，如果幾天後才開始發燒，則可能出現了繼發性感染。
如果孩子 5 天內都沒有好轉，要考慮去看醫生。
父母們需要拿出自己最好的判斷力來判斷——孩子看上去是感冒了，還是出現了別的情況？
抗生素對病毒感染不起作用，一個普通的 3 歲孩子從幼兒園回來後得了感冒，並不需要用抗生素治療。
那父母該做些什麼呢？沒有數據表明非處方咳嗽和感冒藥對孩子有效，但如果父母試過了，而且確實有效的話，也是可以的（當然要按要求使用）。
其他治療感冒的家庭療法
很多應對冬季疾病的方法都是消除不適感，尋求舒適感，而不是「治癒」疾病本身。
給孩子創造良好的環境，關心他
可以多多關注孩子。可以多問：「媽媽可以為你做什麼？」支持是友好的，想像一下，你躺在一張特別的床或沙發里，裡面有床單、新睡衣還有你最喜歡的食物和果汁時，感覺會很好。
給孩子適當喝一些雞湯
一些數據顯示雞湯甚至還有治療功能。
至少，雞湯很清淡，有營養，對生病後食慾很差的人來說，吃起來也很美味。
使用止痛藥
對乙醯氨基酚和布洛芬可以很好地緩解疼痛。布洛芬的藥效持續時間更長，起效也更快。
患兒發燒時不建議使用阿司匹林
兒童發燒時不建議服用阿司匹林，可能會引起併發症。
熱水淋浴
淋浴產生的蒸汽可以緩解阻塞。但要確保孩子沒有哮喘。濕度變化會導致支氣管痙攣。
使用薄荷軟膏和按摩
這些方法可以使充血的胸部感覺更好。因為揮發的氣體毒性太強，現在不再推薦酒精擦拭了。
簡單的背部按摩就可以使人放鬆下來。
患兒鼻塞時要讓其側卧
孩子鼻塞時，讓孩子側卧，以免黏液掉入喉嚨。
使用涼爽的霧化器可以緩解不適
忘掉那些熱乎乎的霧化器，它們熱得要燒起來！可以在水裡加點薄荷腦或薄荷油。
給孩子吃一些清淡的小吃
一部分人的「過時」觀點認為發燒了就不要吃固體食物，但專家並不認可這個觀點。
可以讓孩子吃任何他們覺得好吃的東西。
為孩子補充足夠的液體
冰水或果汁，孩子想喝的任何東西都可以喝。如果孩子不渴，就給他一兩根冰棒。
嬰兒有哮吼聲時可到冷空氣中待上幾分鐘
如果嬰兒有哮吼聲，試著到外面的冷空氣中待上幾分鐘。
很多父母認為孩子會死於哮吼聲，當他們趕到急診室的時候，在寒冷的空氣里和在車上度過的時間已經解決了這個問題，孩子已經在跳上跳下了。
發燒可能不需要任何家庭療法
發燒是身體的一種防禦狀態，人體試圖重新設定溫度來殺死細菌和病毒。
這是一種癥狀，不需要治療。醋氨酚可以降溫，但並非每次都要用。
冷水浴以前常被用來降溫。現在並不主張這樣做，可以試試讓發燒本身來發揮作用。
發燒是我們的盟友，過去人們認為它會破壞腦細胞，但事實並非如此。
高燒兒童出現的驚厥呢？如果這種情況會發生，在第一次發燒高峰時就會出現。你來不及降溫防止驚厥出現。
比起發燒，我們應更擔心發燒出現的時間。
在剛剛生病時，發燒可能無關緊要，如果孩子出現癥狀一段時間後出現發燒，就要打電話諮詢醫生了。
治療耳部感染的多種偏方
儘管許多父母已經習慣了找醫生開具阿莫西林，但現在許多醫生都不再開這個葯了。
沒有高燒，沒有抗生素（所以，如果醫生改變了策略，至少不要堅持用原來的葯）。
如果需要用阿莫西林，就需要更大的劑量。
醫生推薦使用非處方的治療方法，如 Auralgan（一種消炎止痛的滴耳劑）或各種油，如杏仁、橄欖、大蒜以及其他草藥提煉的油。油可以幫助平衡耳膜的壓力，緩解不適。
對乙醯氨基酚和布洛芬也有利於止痛，我們現在只管治療疼痛，讓孩子的身體自身去對付炎症，即使在耳朵裡面能看到膿液，也不要去管它。
孩子躺下時，耳朵會更痛，所以建議把孩子扶起來。
治療咽喉痛的偏方
治療咽喉痛的關鍵問題是要確定它不是鏈球菌感染所致。如果夏天出現咽喉痛，很可能就不是鏈球菌感染。鏈球菌的繁殖速度很慢，孩子通常不會一覺醒來就感染了。
用苯海拉明漱口，但謹記千萬不要讓孩子吞下去，這可能導致孩子昏睡。
用鹽和小蘇打漱口（在一杯溫水中各加半茶匙）。草本茶，如滑榆樹、櫻桃樹或甘草（不是茴芹）也能使人鎮靜。
如果孩子喜歡喉嚨里感覺涼爽一些，可以試試冰棒或冰淇淋。4 歲以上的孩子可以吸止咳劑或是用苦薄荷滴劑。
鋅製劑已經過時了，鋅容易讓女性感到噁心，還會導致孩子腹瀉。
超過 6 個月的兒童可接種流感疫苗。但如果孩子一直注射疫苗，上大學後不再注射的話可能會突然感染。
像所有這些建議一樣，如果有疑問，可以和醫生探討一下。
認真按照標籤說明用藥，把藥瓶放在孩子夠不著的地方，並告訴醫生你決定給孩子吃的任何東西——當然，冰棒除外。
據估計，有 30%~70% 的患兒都接受了補充療法。有時給孩子講個故事或是給孩子拿一杯插著彎彎吸管的果汁就能搞定。
