混合餵養容易消化不良?只能說餵奶方式有問題,這幾個原則要遵守
文丨橘媽
在哺乳期,不同寶媽的餵奶方式有很大不同,有的純母乳,有的純奶粉,還有的寶媽是混合餵養。以前總覺得還是母乳餵養的多,但現在發現身邊很多寶媽都是混合餵養,純奶粉餵養的比較少,因為很多寶媽認為,純母乳勝過混合,混合勝過純奶粉。
寶媽們選擇混合餵養的原因,一方面是人為和奶粉相比,母乳更適合寶寶,而另一方面奶水又不夠,只能用奶粉來補充。還有的寶媽是因為要上班無法隨時餵奶,所以也選擇混合餵養。
混合餵養給吃母乳的機會,寶寶的吮吸可以有效促進乳汁分泌,不至於完全回奶,讓寶寶更多的吃到母乳。
關於餵養方式,很多寶媽根據印象得出自己的結論,比如說喝奶粉的寶寶容易上火,比如母乳寶寶6個月後營養不足,比如混合餵養的寶寶容易消化不良。
一個朋友最近就非常苦惱,前段時間奶水開始越來越少,她開始給孩子搭配奶粉,但是寶寶經常溢奶,排便次數也比較多,便便有酸臭味。換了奶粉後,寶寶的情況還是沒有改善,於是她在想,難道不是奶粉的事兒,是混合餵養的寶寶都會出現消化不良嗎?
今天咱們來說說混合餵養這些事兒。
混合餵養指的是在母乳不足的情況下,以其它乳類或乳品來補充餵養,每日需加2次或2次以上的其他代乳品哺喂寶寶,稱為混合餵養。
混合餵養本身並不會導致孩子消化不良,只要寶寶能夠接受混合餵養,沒有出現不接受奶瓶等問題就可以進行。不過混合餵養在控制寶寶餵奶量上有些難,寶寶吃母乳過程中沒有辦法準確判斷孩子吃了多少毫升,在添加奶粉時沒有準頭,容易給寶寶吃多,造成消化問題。
那具體餵養過程中,母乳和奶粉如何結合呢。
一般來說有兩種方式,一個是補授法,一個是代授法。
補授法就是每一次寶寶吃奶都是先喂母乳,奶水不夠了再補充一部分配方奶;
代授法就是奶粉代替一次母乳餵奶,交替進行,一次喂母乳,下次餵奶粉。
補授法適合6個月以前的寶寶,但容易讓寶寶出現乳頭錯覺。代授法讓寶寶每次吃奶過程比較完整,但寶寶吮吸母乳較少,乳汁分泌也會有所減少。
其次,混合餵養並非這麼簡單,它也有很多需要注意的的事項。
一、判斷孩子吃奶量
寶寶每公斤體重大約需要120~130毫升奶量。
0-1月寶寶吃奶一天8-12次:
純母乳餵養每次餵奶15-20分鐘
配方奶奶量從第一天的5-7毫升,4天後增加到30毫升,一周後60-90毫升
2個月寶寶每天餵奶6-8次:
母乳餵養每次15-20分鐘,3-4小時一次
配方奶餵養每次120-150毫升
4個月寶寶每天餵奶6-7次
母乳每次15-20分鐘,4小時一次
配方奶150-200毫升一次
6個月寶寶一天喂5-6次,此時可以適當添加輔食
母乳每次15-20分鐘,
配方奶奶量180-220毫升
所以補授法的話,就根據母乳吃的時間進行衡量,比如寶寶吃了8-10分鐘,則配方奶的需求量也減一半。
如果是代授法的話,則根據寶寶的月齡每頓餵飽就可以。
二、保證母乳次數
混合餵養的寶寶每天盡量保證3次母乳,這個頻率能保持母乳分泌,而且也能滿足寶寶需求。
混合餵養不能像純奶粉餵養一樣按時餵養,而是要和按需餵養相結合。
判斷寶寶母乳進食量,判斷需要額外添加多少奶粉,然後總體上判斷孩子是不是吃飽了,有沒有吃多。
三、保證寶寶接受
不接受奶嘴:
如果寶寶一開始1~2個月就同時接觸母乳和奶瓶,就很可能排斥乳頭,造成「乳頭錯覺」,到2~3個月的寶寶就不容易乳頭錯覺了。
不接受奶瓶:
有的寶寶是對奶粉的味道比較敏感,尤其是一開始習慣吃母乳的寶寶。可以嘗試在進行轉奶時用母乳和配方奶混合的方式,或者給寶寶更換奶粉品牌。
四、夜間盡量喂寶寶母乳
提倡讓寶媽在晚上用母乳喂寶寶,主要是因為寶寶吃母乳不僅滿足的是自己的餓了的生理需求,還滿足寶寶對安全感的需求。抱著媽媽吃奶,聞著媽媽的味道,孩子可以睡的更安心。
而且寶媽母乳的分泌量在晚上是比較充足的,一般可以滿足寶寶的需求。而且吃母乳比吃奶粉更省事,省去沖泡的時間和精力,寶寶能及時吃到奶,寶媽也能多休息一會兒。
其實,混合餵養後並不是一個固定的餵養方式,而是一個過渡期,或者是一個可以調節的狀態。有的寶媽奶水減少是暫時性的,調節得當奶水會重新充足起來,關鍵是不要放棄讓寶寶吮吸,刺激乳汁的持續分泌。其次,寶媽還要保證足夠的休息,均衡全面的飲食,以及良好的精神情緒狀態,這樣寶媽依然有機會換回母乳餵養模式!