1個蘋果，1張餅，教大家做一道好吃又高顏的蘋果派，營養又省事
美食
02-07
俗話說：「每日一蘋果，醫生遠離我」蘋果營養價值豐富，多吃蘋果，可以幫助強化免疫系統，最適合這種特殊時期了。但如果想讓它的功效最大程度的發揮出來，還有一個步驟，就是通過蒸制或炒制。這樣做會有以外的營養收穫，今天就用一個蘋果，一張手抓餅，教大家做一道好吃又高顏的蘋果派。
食材準備：蘋果2個手抓餅2張，雞蛋1個，黑芝麻適量，糖5克，玉米澱粉10克，鹽1克
做法步驟：
1.果去皮洗凈，切成蘋果丁。
2鍋里倒入適量玉米油，油熱後放入蘋果丁中小火翻炒，炒 至蘋果丁軟爛出水後加入5克白糖和1克食鹽。最後加入澱粉水攪拌均勻即可
3.手抓餅用刀一分為四，取出其中的一塊放入炒好 的蘋甜品。
4.手抓餅對摺，用叉子將封口處按壓平整，在生胚上 刷一層蛋液撒少許黑芝麻。
5.箱上下火200度預熱5分鐘，之後放入蘋果派烤制 15-20分鐘即可出爐
溫馨提示：沒有手抓餅的小夥伴也可用蛋撻皮代替哦。
