想變美，就要這樣刮刮臉
養生
02-09
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面部美容刮是利用刮板的特殊弧度，清潔面部後塗以潤膚乳，以輕柔的手法，在面部進行刮拭的刮痧方法。
▲ 面部美容刮
面部美容刮可以使面部氣血流暢，微循環改善，使老化細胞脫落的速度加快，新細胞再生能力加強，面部氣血供應得以改善，增強面部肌肉纖維的彈性，改善面部皮膚的鬆弛老化狀態，使面部皮膚光潔紅潤，養顏祛斑。
頭為人之首，其華在面。十二經脈、三百六十五絡、氣血都上注於面而走空竅，凡周身陰陽經絡無所不聚。
頭面又是全身臟腑、經絡的反應中心，通過刮拭面部特定區域的穴位，可以加強頭面和全身內外的聯繫，可以說是集治療、保健、美容於一身。
因此經常刮拭頭面部，可以消除病態，加強抗病能力，同時可以潤膚、美容、祛斑、除皺。
▲ 印太刮
先刮額頭，提神醒腦，撫平抬頭紋
（箭頭方向代表刮拭方向）
▲ 目周刮
再刮眼周，消除眼袋、眼周細紋和黑眼圈
▲ 鼻旁刮
提升面部皮膚，減輕法令紋
▲?承風刮
提拉和按摩整體的面部肌膚
【注意事項】
刮拭前先清潔面部，配合正規潤膚劑後進行刮拭；
使用刮痧板厚面 1/3 處輕輕刮拭，用力從輕逐漸加重，以輕柔緩和的手法為主，目的在於疏通經絡，促進血液循環；
每次時間幾分鐘即可，不要太長，手法需輕柔，每天2次為好；
一人一板，操作時注意雙手和板具的衛生；
面部血管豐富應嚴禁出痧，更不可因手法重導致破皮，面部患有皮膚疾病，或有出血傾向者不宜刮拭。
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