牽引性脫髮真實存在，別不當回事！
健康
02-10
近年來，由於對時尚和髮型的追求，牽引性脫髮變的越來越常見。牽引性脫髮，即外力拉扯引起的脫髮，一般是因為某些特殊的髮型造成頭髮的折斷或脫落，比如高馬尾辮，中分、編辮子等。頭髮綁得太緊，會拉緊頭髮和頭皮，對毛囊造成永久性傷害，導致牽拉性脫髮。使得髮根長期處於緊張狀態，損傷髮根，並且會減慢頭部的血液循環，影響頭髮生長。
南非開普敦大學對2000名南非人進行過一項調查，發現七分之一的女學生和三分之一的婦女有牽拉性脫髮情況。而原因主要是由於她們的「辮子頭」對頭髮長期、高強度牽拉。
而且拉直發也可誘發牽拉性脫髮，用藥水把頭髮拉直的未成年女性中有五分之一有脫髮癥狀，而在沒有對頭髮進行任何處理的受調查女性中，脫髮率僅為二十分之一。
近年來，牽引性脫髮的人數大幅上升，這與錯誤的扎頭髮、護理頭髮的方式有很大的關係。因此，要預防、改善牽引性脫髮，就需要從扎頭髮和頭髮的護理做起。
1、頭髮不要扎得過緊
建議平時喜歡扎馬尾的女性發友，頭髮不要扎得過緊，睡覺時要散開頭髮或鬆散綁住，避免對頭皮產生持續性拉力，造成前額頭髮脫落、髮際線後移等現象。
2、不要長時間保持同一種髮型，要經常變換髮型以及頭髮分縫線，可以減少頭髮同一部位受到的拉力，避免對頭髮頭皮造成傷害。
3、減少使用直發器、捲髮棒等美髮工具，避免使用過程中對頭髮的拉扯、傷害。
4、每天梳頭髮，堅持按摩頭皮，有利於改善牽引性脫髮的癥狀，對於其他的脫髮問題也有很好的預防作用。注意梳頭髮時動作要輕柔，選用牛角梳或木梳。
5、及時調理。早期牽引性脫髮的頭皮區域具有許多休止期毛髮，及時調理可以很好改善，恢復濃密秀髮。
