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新冠肺炎疫情下,口罩應該怎麼選怎麼戴?關注這3點很重要

SARS 以前是沒有醫用防護口罩的[1]。

在抗擊非典特殊時期,WHO 臨時推薦醫務人員使用美國 NIOSH 認證的 N95 口罩(用於職業灰塵防護),沒有表面抗濕性和血液阻隔能力。

N95 口罩只說明使用了 N95 濾材,口罩的過濾效率達到 N95 要求,但不是醫用防護口罩。

醫用防護口罩規定口罩的過濾效果要達到 N95 要求(對非油性 0.3μm 顆粒的過濾效率大於 95%),同時還要具備表面抗濕性、血液阻隔等醫用防護要求。

口罩達到 N95 級別就夠了?

口罩的防護效果,不僅與口罩材料的過濾效率有關,還與人面部結合的密合性(泄漏率)高度關聯,呼吸防護用品與人體面部密合的好壞,直接影響到防護效果。

根據流體力學原理,氣流首先流向阻力小處,如果口罩與人體面部密合不好,呼吸氣流首先穿過口罩直接與人體面部接觸,而不通過過濾材料,無論濾料的過濾效率多高,均起不到濾過作用,口罩的整體防護效果就難以保證,口罩周邊哪怕是 1mm 的縫隙也會造成防護效率的顯著下降。

因此,過濾材質過濾效率高、口罩結構設計與人面部結合的密合性好時,才會有好的防護效果。

廠家生產、測試產品時使用的是標準頭模,而現實生活中每個人面型各不相同,沒有一個萬能的設計能適合所有人的面型,需要根據自己的面型選擇適合的口罩。

口罩根據固定方式一般分為頭帶式和耳帶式,佩戴時應參照包裝上的使用說明,一般先檢查口罩完整性、頭帶(耳帶)的鬆緊度和連接部位,然後佩戴口罩並調節鼻夾。

怎樣正確戴口罩?

一次性醫用口罩佩戴時,要將折面完全展開,將嘴、鼻、下頜完全包住,然後壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合(因為 N95 口罩脫銷,小編買到普通口罩,圖片演示僅供參考)。

1.首先將口罩打開,區分它的正反面,一般顏色較深的一面為正面,用手摸起來質感比較光滑的為反面。

戴口罩的時候,一定要口罩的反面朝內貼近自己的皮膚,口罩的正面朝外,大家千萬別帶錯了。

2.區分了口罩的正反面之後,把口罩的兩根繩子掛在耳朵上,用手把口罩往下拉伸一下,要把嘴巴和下巴全部包裹起來。

3.讓指尖由內向外按壓自己的鼻樑,順著鼻樑形狀向兩側移動,讓口罩的上端緊緊貼緊自己的鼻樑,這樣口罩不容易往下掉,使其全面遮蓋口鼻,貼合面部,這樣才能起到防塵和霧霾的效果。

參考文獻:

《醫院隔離技術規範》,中華人民共和國行業標準,WS/T 311-2009

*本文內容為健康知識科普,不能作為具體的診療建議使用,亦不能替代執業醫師面診,僅供參考。

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