「吃飯要吃八分飽!」但吃多少才算八分飽?終於有答案了
健康
02-20
來源:央視財經(ID:cctvyscj)
前段時間,美國有專家提出「吃飯要吃八分飽」,網友紛紛點贊。但大家也提出了質疑:八分飽到底是多飽?我的胃怎麼才能知道呢?
△央視財經《第一時間》欄目視頻
今天為大家推薦以下優質訂閱號
長按二維碼,選擇「識別圖中二維碼」訂閱。
1 - 搜索公眾號ID關注
2 - 長按二維碼識別關注
腸胃調理百科
ID:zmgj365
▲長按二維碼「識別」關注?
薦語:「腸胃調理百科,用中醫的方法,讓腸安胃和,一起來學習吧。
五運六氣
ID:yunqi56
▲長按二維碼「識別」關注??
薦語:五運六氣以陰陽五行學說為基礎,運用天干地支等符號作為演繹工具,來推論氣候變化規律及其對人體健康和疾病的影響。
頸椎腰椎護理
ID:jzyzhl01
▲長按二維碼「識別」關注?
薦語:患了頸椎腰椎病,除了尋求醫生幫助外,我們也要注意站姿坐姿,這裡告訴您一些簡單實用的中醫方法,進行日常的頸椎腰椎護理和保健,方法自然,簡單實用!
拉筋拍打手法
ID:lajinpd
▲長按二維碼「識別」關注
薦語:拉筋拍打不神秘,簡單易學,我們反對神化療效,以一顆平常之心來關愛自己,關愛家人。
面診手診舌診脈診
ID:mzsz1234
▲長按二維碼「識別」關注??
薦語:凡看病,望為先;精氣神,最重要;觀察神、色、形、態、舌象、絡脈、皮膚、五官九竅知健康!
針灸
ID:zhenjiua
▲長按二維碼「識別」關注?
薦語:針灸,一種中國特有的治療疾病的手段,是祖國醫學遺產的一部分,在這裡,我們只為學習,只為傳承!