為啥認真備孕卻總懷不上？婦科醫生建議這樣做，可提高「中獎率」

文|好孕姐

在一次活動上，認識到一個寶媽，聊天的過程中，她說自己幾天後要去醫院做流產手術。因為已經有兩個孩子，並不打算要第三胎，索性就打掉。這時候就有人說：要是不想要孩子，就應該當初去上環，現在打掉多受罪呀。寶媽笑了笑：咋沒上環呀，這個就是上環懷的。而且，我的體質很特殊，都打過四五個了，現在也沒啥事。

寶媽說完話，讓人唏噓不已。是呀，有時候就是很不公平。有的人不想懷，可總是懷孕。有的人小心翼翼的備孕，卻總是懷不上。就像我的朋友，備孕好長時間了，一直懷不上。期間中藥西藥都沒少吃，可就是沒用。朋友的姑媽是婦產科醫生，從業20多年了，她讓朋友不要著急。並給她說了幾個建議，調整好之後就可提高「中獎率」。

為啥認真備孕卻總是懷不上？婦科醫生建議這這樣做，可以提高「中獎率」。

例假規律

例假是否規律對於懷孕是很重要的一項。因為只有例假規律，才能說明女性的身體健康，並且能規律排卵。在備孕期間，也更容易受孕。如若例假不規律，就代表著女性的排卵不規律。沒有規律的排卵自然也就增加了受孕的難度。

所以，婦產科醫生提醒女性，在備孕之前，要先讓自己的例假規律。當例假規律之後，自然能幫我們提高「中獎率」。

體重在正常範圍之內

現在很多女性都追求以瘦為美，在她們眼裡「非瘦即死」，因為胖人活著就是原罪。而她們又很懶，不想通過運動的方式保持身材，只靠餓著。所以特別瘦的姑娘，大多有營養不良、嚴重挑食的情況。那麼她們在結婚之後，就會面臨受孕困難的處境。因為過於消瘦，會影響體內的激素水平，導致生育功能的降低。

成年女性的脂肪含量，應該達到體重的22%-30%。這樣才能維持孕期、哺乳期的能量消耗，如果達不到，身體就會以先維持母體為主，自然會難以受孕。但是值得注意的是，過度肥胖也會造成受孕困難。所以婦產科醫生就提醒女性，在備孕之前，讓自己的體重處於正常水平，才能提高「中獎率」。

掌握排卵期

俗話說得好，錢要用到刀刃上。自然，老公的「小蝌蚪」，也要抓住女性排卵期，才能提高受孕幾率。女性一生大約可以排出400個卵子，一般情況下，每個月只排出一個，有時候也會排出兩個。它們從月經結束後開始慢慢長大，到兩次月經中間，也就是14-16天左右排出。存活的時間也比較短，只有48個小時，24小時之內活力最強，更易受孕。

因此，婦產科醫生，就提醒女性，掌握自己的排卵期，有計劃的進行房事，可以提高「中獎率」。

為啥認真備孕卻總是懷不上？婦產科醫生建議用以上方法，可以提高「中獎率」。

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