新冠肺炎疫情期，慢性病患者一定要注意，預防流感，做好這7點很關鍵
如果有心臟病、糖尿病或肥胖等慢性病，需要格外小心，保護自己免受各種流感的侵襲，特別是甲流 H1N1 病毒株。
當慢性疾病患者感染任何一種流感時，可能比別人病得更重，更容易出現流感的併發症，比如支氣管炎或肺炎。
不僅如此，感染流感還會使其他健康問題更加嚴重。比如說，如果有哮喘，當感染流感時，癥狀可能更加嚴重。
如果有以下情況，那麼你患嚴重甲流 H1N1 的風險更高：
哮喘或慢性肺病；
血液疾病；
大腦或中樞神經系統疾病；
糖尿病或腎病；
心臟病；
肝病；
肥胖；
免疫系統低下。
務必接種流感疫苗
如果今年接種過流感疫苗，那麼已經採取了最好的甲流 H1N1 預防措施。鼻腔噴霧疫苗對慢性病患者效果不佳，需要詢問醫生是否應該接種肺炎疫苗。
讓家人也接種疫苗
你的家人和照顧者，他們大部分時間都在你的身邊，可以讓他們接種疫苗來幫助你預防流感。
生活中採取防護措施
使用以下措施可預防所有類型的流感。
經常用肥皂和水洗手。包括準備食物之前、期間和之後；飯前；觸摸病患前後；治療傷口前後；上完廁所、換尿布或者幫孩子上廁所後；以及尤其是在擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏後。無法洗手時，請使用含有酒精成分的消毒液。
除非洗手了，否則不要觸摸臉、嘴巴、鼻子或眼睛，這會將病毒傳播到肺和咽喉。
儘可能避免去人多的地方和遠離打噴嚏或咳嗽的人。
儘可能保持健康：吃健康的食物、喝大量的水以及充足睡眠、適當鍛煉。
有哪些癥狀要去就診？
如果有以下癥狀，即使接種了流感疫苗，也請及時去看醫生：
身體疼痛；
腹瀉；
發熱；
頭痛；
噁心；
流鼻涕；
咽喉痛；
嘔吐。
需要提醒醫生你患有慢性病，醫生可以通過檢查明確你是否患有流感。
患病後及早接受治療
如果在第一次出現癥狀的 48 小時內服用抗病毒藥物，效果最好。另外，這些藥物可以幫助避免發生更嚴重疾病，比如肺炎。
如果有任何類型的流感，醫生可能會用以下某種抗病毒藥物進行治療：
奧司他韋；
帕拉米韋；
扎那米韋。
需要詢問醫生這些葯是否影響你服用的其他藥物。
什麼情況下該去急診？
甲流 H1N1 會讓你很快發病，而使有慢性病的你處於危險之中。如果有以下情況，請前往急診室：
呼吸困難；
胸部或腹部疼痛或壓迫感；
突然感到困頓或頭暈；
止不住嘔吐；
流感癥狀好轉，但再次發熱且咳嗽更加嚴重。
家有患者要注意隔離
如果和你住在一起的人得了甲流 H1N1，請盡量遠離此人。
讓患者待在固定房間。為了避免病菌傳播，讓感染者呆在遠離普通房間的地方。如果可能的話，也讓他使用單獨的浴室。如果他需要離開房間，讓他戴上口罩，或在咳嗽和打噴嚏時遮住他的臉。
不要照顧患者。在家裡選擇一個人來照顧患者。如果你有慢性病，那麼照顧患者的人不應該是你。
需要諮詢醫生是否服用抗病毒藥物來預防流感。
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