打噴嚏、流清涕，你以為的「換季感冒」其實是過敏性鼻炎！注意3點有效防治
每到換季，有時會莫名其妙地鼻癢，打噴嚏，接著開始流清涕，鼻塞……給日常生活造成很多不便。
很多人產生了這樣的疑問：是換季氣溫變化感冒導致的嗎？其實不然。這有可能與過敏性鼻炎有關。
過敏性鼻炎≠感冒
從癥狀部位來看，過敏性鼻炎主要表現為鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等局部癥狀，也可伴有眼癢、流淚、耳癢、齶部癢等癥狀；而感冒除了這些呼吸道的癥狀，還有畏寒、發熱、頭痛、乏力等全身癥狀。
從發病時間來看，感冒為自限性疾病，一周左右可自愈；而過敏性鼻炎則沒有此限制，只要接觸過敏原就可發病，持續時間可能長達好幾個月。
過敏性鼻炎的三大特性
1. 間歇性VS持續性
根據發病持續時間的長短，過敏性鼻炎可分為間歇性和持續性二大類。
間歇性過敏性鼻炎顧名思義，其發作為間歇性，間歇期間可無任何癥狀。例如花粉症，主要在春秋季節發病，其發作與接觸花粉相關，在非花粉播粉期，一般不會發病。
持續性過敏性鼻炎不論季節，常年均可發病，其致敏原範圍很廣，並非局限於花粉。
2. 高發性
過敏性鼻炎是一種常見病，發病率因國家和地區而有所差別。歐美髮達國家發病率較高，大約 10%-20% 左右，甚至高達 30% 以上。
而發展中國家發病率相對較低，約 5% 左右，甚至更低。我國的發病率介於 5%~10% 左右。
農村地區發病率較低，城市發病率較高。總的來說，過敏性鼻炎的全球發病率有逐年升高的趨勢。
3. 高花費
雖然過敏性鼻炎發病對生命造不成威脅，但確實影響生活質量。煩人的癥狀不僅影響工作與學習效率，對正常的生活也造成了影響。
過敏性鼻炎還有可能誘發哮喘發作，以及發展為鼻竇炎、咽炎、喉炎、氣管和支氣管炎等。由於患者為數眾多，大約 10 人中就有 1 人患此病，每年用於過敏性鼻炎防治上的經費數以億元計，給社會造成了巨大負擔。
過敏性鼻炎的誘因
接觸過敏原：過敏性鼻炎患者在接觸過敏原後，會觸發機體產生過敏反應。根據接觸的方式，過敏原可分為吸入性的，食入性的和接觸性的。
易感體質：並非所有人接觸過敏原都發過敏性鼻炎，只有易感個體（具有過敏體質的個體）接觸上述過敏原後，才可能誘發產生過敏癥狀。
而非易感個體（非過敏體質的正常個體）接觸上述過敏原，不會引發過敏癥狀。
遺傳有一定影響：過敏體質與遺傳有一定關係，有過敏性疾病家族史的人，其患過敏性疾病的危險較無過敏性疾病家族史的高2-6倍。
外在因素同樣起作用：然而，是否患病也受非遺傳因素影響。一項對 7000 對孿生兒的調查顯示，只有 21% 的成員同時患過敏性鼻炎。
提示即使是遺傳物質完全相同的雙胞胎，日後由於生活環境與生活方式的不同，也不一定易患同樣的疾病。說明外在因素如環境、生活方式等對疾病的發生髮展起作用。
有研究提示生命早期接觸大量過敏原，易患過敏性鼻炎等過敏性疾病。
綜合防治見成效
如今的醫療技術尚未能達到從基因上改變易感體質。因此，目前的治療對策主要有：
1. 避免接觸過敏原
食入性過敏原比較容易避免，對於誘發產生過敏癥狀的食物，只要不再食用，就不會引起發病。
對於吸入性過敏原，則難以做到完全避免接觸。可使用殺蟎劑，經常更換床單、被套，常用吸塵器吸塵，開窗通風，盡量將生活環境中的過敏原降至最低。
避免接觸寵物，播粉期盡量減少外出，戴口罩等措施將有助於降低疾病發作次數和程度。
2. 藥物治療
藥物治療主要用於控制癥狀，針對不同癥狀，選用不同的藥物。常用藥物有抗組胺葯、鼻用類固醇激素、色酮類、鼻用抗膽鹼製劑、減充血劑以及中草藥等。
從用法上分為口服的和噴鼻的兩大類。
其中，口服類藥物主要為抗組胺葯，為方便服用，每晚服 1 片。而噴鼻類藥物，市面上常見的鼻噴劑（鼻滴劑）主要有四類：
固醇激素類，該類藥物具有廣泛的抗炎作用，適用於過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎的治療。激素噴鼻由於是局部用藥，全身副作用小，故被認為是安全有效的治療過敏性鼻炎的一線用藥。
抗組胺製劑，主要用於減輕過敏性鼻炎鼻癢、噴嚏、流涕等癥狀。
血管收縮劑，主要用來緩解鼻塞癥狀。但血管收縮劑（如麻黃素等）作用時間較短，短期反覆使用將使血管反應性降低，降低療效，長期使用還將引起藥物性鼻炎，故不可長期使用，一般不宜連續使用 7 天以上。
抗膽鹼能受體製劑，主要用於減輕流涕癥狀。
3. 免疫治療（脫敏治療）
脫敏治療是將過敏原浸液以不同的稀釋濃度，定期給患者注射或舌下含服，由稀至濃，逐漸增加濃度，使患者對過敏原產生一定耐受性，下次再接觸過敏原後，就不易產生癥狀，或癥狀明顯減輕，從而達到控制疾病的目的。
由於藥物治療有副作用，所以脫敏治療結合藥物治療，既可以加強治療效果，又可以明顯減少使用的藥物劑量，降低不良反應發生率。
對於鼻腔解剖結構異常的病例，如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等，適當的外科治療對減輕癥狀有幫助。
需要指出的是，過敏性鼻炎患者應在醫院醫師指導下，採用綜合防治的方法，方能達到控制癥狀、減少併發症及不良反應的目的。
*本文內容為健康知識科普，不能作為具體的診療建議使用，亦不能替代執業醫師面診，僅供參考。
*本文版權歸騰訊醫典所有，未經授權禁止媒體轉載，違規轉載將依法追究法律責任。歡迎個人轉發至朋友圈。
