千萬別把抑鬱當躁狂，用錯葯麻煩大！專家：這6點幫你辨別，快來看看！

儘管雙相障礙與抑鬱症有許多相似之處，但兩者之間也有一些關鍵的區別，重要的是要知道如何區分這兩者，使患者獲得正確的治療。

一、抑鬱症

抑鬱症不僅僅是情緒低落，還感到極其悲傷或空虛，並且不能自拔，患者陷入絕望狀態，自感無用，並且心緒不寧。

可能會感到絕望、無用感、焦躁不安，對過去喜歡的事物失去興趣。

抑鬱症，也被稱為重度抑鬱障礙(MDD)，通常伴有睡眠障礙、食慾改變和注意力不集中的表現，能導致出現自殺的念頭或行為。

抑鬱症患者可能會在一段時間內情緒有所緩解，但如果不接受合適的治療，患者會始終趨向比較低落的情緒狀態。

二、雙相障礙

而雙相障礙（有時也被稱為躁狂抑鬱症）與抑鬱症不同，患者會出現極端的情緒波動，不僅會經歷抑鬱期，也會經歷情緒亢奮期。

雙相特指此類患者情緒存在兩個完全相反的極端狀態：情緒高漲（躁狂）和情緒低落（抑鬱）。

患者在躁狂發作之前，可能會經曆數小時、數天、數周甚至數月的嚴重抑鬱，躁狂狀態會持續數天至兩個月甚至更長時間。

三、同時出現躁狂和抑鬱

此外，也有可能同時出現躁狂和抑鬱的癥狀，在感到悲傷和絕望的同時也會感到躁動不安。

當雙相障礙的患者處於情緒高漲的狀態時，感覺很愉快，但也會帶來危險。

衝動冒險的行為會讓患者處於危險之中，而且躁狂狀態之後，通常隨之而來的是陷入極度抑鬱的狀態。

美國患有雙相障礙的成年人大約有600萬，這個數字聽起來可能很多，但實際上比抑鬱症少見得多，美國罹患抑鬱症成年人已近1500萬。

四、認識躁狂

雙相障礙患者躁狂發作時，通常精力極其充沛，因過度興奮而對睡眠的需求減少，思維奔逸而使語速加快。

患者可能會覺得自己是世界上最優秀的多任務執行者，此外，也可能冒險去做正常情況下不敢做的事，如：瘋狂消費或胡亂快車。

有時這些伴隨躁狂發作的行為很容易被發現，但情況並非總是如此，如果患有輕度躁狂症，就更難以被發現了。

如果患有輕度躁狂症，患者會自我感覺良好、精力充沛，從而工作效率提高，朋友和家人可能更容易注意到不正常的現象。

五、正確的治療

雙相障礙很難獲得正確的診斷，情緒低落的時候去就診，心理健康專家可能不知道其躁狂行為，除非患者或了解情況的人主動提起。

另外，一些雙相障礙患者也可能伴發其他問題（如吸毒或酗酒等物質濫用、焦慮或飲食失調），從而使診斷和治療更具挑戰性。

如果認為自己可能患有雙相障礙，需要向心理健康專家提出自己的疑慮，並與醫生密切配合，以獲得正確的診斷。

雙相障礙是一種終身性疾病，通常需要聯合應用心理諮詢和藥物治療，這是控制相關癥狀的最佳方法。

六、穩定情緒的藥物

如鋰劑，通常用於治療雙相障礙，有些患者除了情緒穩定劑或抗精神病藥物外還服用抗抑鬱葯，單獨服用抗抑鬱葯可能會引發躁狂發作。

這就是為什麼需要了解自己是否患有雙相障礙或抑鬱症的另一個重要原因，隨著時間的推移，病情可能會發生變化，藥物也可能需要進行調整。

醫生會鼓勵患者記錄自己的癥狀，通過記錄日常情緒、睡眠模式、生活事件和其他細節，能夠幫助患者和醫生及時了解情況，以確保患者能夠接受有效的治療。

*本文內容為健康知識科普，不能作為具體的診療建議使用，亦不能替代執業醫師面診，僅供參考。

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