「我們不會離婚,但也不再相愛了」:你會不會幸福,從這點上就註定了
前幾天微博熱搜一個關於「離婚冷靜期」的話題,引髮網友熱議。
決定離婚的夫妻辦理離婚登記,不能馬上拿到離婚證,而是需要強行「冷靜」30天後,考慮清楚再離。
對此,微博下面的評論區炸了。
點贊最高的留言,回答地十分爽快:「離婚有什麼可冷靜的?小事忍忍也就算了,難道被出軌也要冷靜冷靜?」
而另一位女網友的回答,則真實地扎心了:「誰願意忍受婚姻不順的痛苦?可每次冷靜下來想想,孩子還那麼小,還是忍忍算了。」
顯然,一段婚姻的抉擇,很多時候不是像做選擇題那麼簡單。
有人說婚姻的真相就是:無論和誰結婚,都會後悔。
當面對另一半的冷漠、無視、甚至是出軌時...
比起急著從一個婚姻的火坑跳入另一個火坑,更應該先看透這幾件事!
「一味付出,換不回好的婚姻」
小沁和丈夫結婚五年,起初,丈夫每天按時回家,節假日還會給她準備禮物。
結婚三周年紀念日那天,小沁做了好吃的,在家等丈夫回來。
可丈夫一回家就洗漱睡覺了,說今天工作太忙,有點累了。
小沁心疼丈夫,也沒說什麼。只是幫丈夫收拾衣服的時候,看到旁邊的手機亮了。
一條簡訊提示:今晚很開心,謝謝你的陪伴。
小沁心裡咯噔一下,出於女人的第六感,她知道丈夫有外遇了。
可為了孩子,小沁忍了,假裝什麼都不知道。
從此,小沁更是貼心至極的對丈夫好,希望因此能夠讓丈夫明白自己的付出,並不忍再出軌。
誰知沒過多久,小沁和朋友逛商場的時候,看到丈夫和另一個女人手牽手買衣服。
小沁忍不住崩潰了,等丈夫回到家,她拿著在商場拍下的照片,又哭又鬧地質問丈夫:
「我早就知道你出軌了,可為了這個家我什麼都沒說,本以為你會明白我的用意!
可你卻得寸進尺,我做錯了什麼你要這麼對我?!」
面對小沁的責問,丈夫都只是沉默不語,一言不發。
不知如何是好的小沁,哭著給我打了電話:
「我勞心勞力,家裡的事情從不用他操心,我一味的忍讓和付出,就代表我好欺負么?
果然男人都一樣,家裡的再好也想找外面的!
有時候真覺得這世界不公平,越「懂事」的人,受傷越多。
我心疼地不停安撫她:「親愛的,抱抱你自己,這不是你的錯。」
並且,開始教她試試用「陽光療愈冥想法」,來穩定自己的情緒,不讓自己被委屈、憤怒淹沒。
到這時,她才終於承認,這兩年,夫妻生活變成了「三無產品」:
無性:二寶出生,老公就以「晚上吵,耽誤上班」為由,開始分房睡,到現在已經一年沒同床了。
無愛:老公在家永遠就只會低頭看手機,眼神從來都不在她身上。
無話可說:老公不是在應酬,就是在加班,連續一個月,兩人一天說話不超過10句;
問題越積越多,才鬧到今天這個地步。
小沁說:「說起來不怕你笑話,我有時候特羨慕人家吵架,好歹也能說句話。」
看著她痛苦的樣子,我對她說:「離不離婚,你可以再想想,但絕不能低聲下氣,你必須拿回主動權!」
我給小沁分享了SWOT分析法,對兩人婚姻危機做了理性分析,找到問題所在,對症下藥。
小沁痛定思痛,開始不斷為兩人的情感賬戶存入愛。
魔鏡冥想法:通過與自己內心的對話,找回自信的狀態。還報了自己喜歡的插花課、烘培班,布置家裡,枯燥的家有了生機,心情也好了。
愛的儀式法:經常在家裡做做甜點、美食,老公也被吸引進來,兩人相處時間越來越多。
前不久小沁生日,丈夫早早回家,買了她最愛的百合花。
就這樣,她也從一點一滴中,逐漸掌握了婚姻的主動權。
他們的感情,終於重新泛起了愛的漣漪。
小沁說:「我終於又有了安全感。不同的是,以前是不切實際的幻想,現在是實實在在掌握幸福的強大感!」
其實,感情里一味的忍讓並不能換來什麼,只會讓對方越來越沒有下限。
你只有掌握了主動權,才能在風雨來臨的時候,不至於手足無措,牢牢掌控住婚姻這艘小船。
這,才是決定女人幸福與否的秘訣。
女人這輩子
一定要掌握婚姻「重建力」
有人說:信任就像一張白紙,一旦揉皺它,即使撫平也會有痕迹。
那麼,出軌後的感情,還能恢復到曾經的模樣么?
我的閨蜜安安就做到了,不僅如此她和老公的感情甚至比曾經還甜蜜。
結婚七年的安安,老公沒能抵住「七年之癢」出軌了。
安安出於多年的感情,還是選擇了原諒丈夫。
雖然日子還像以前,好像從來沒發生過什麼一樣。可安安的心裡卻備受煎熬。
懷疑自己:是不是我不夠好,不然他怎麼會愛上別人呢?
懷疑丈夫:他會不會繼續和那個人來往?我還能再相信他嗎?
懷疑所有:為什麼朋友家人都瞞著我,是不是大家都在看我笑話?
既折磨自己,也傷害家人。
就連一開始心疼她的女兒,都被她的埋怨搞到崩潰:「媽,你到底想不想繼續過日子了?」
她不明白,為什麼明明受傷的是她,到最後,卻沒有一個人心疼她?
可是親愛的,如果不真正從「受害者心態」跳脫出來,就算是離婚,你也永遠沒辦法開啟新的生活。
明白這個道理後,安安決心為了自己,去努力一把:
自我重塑,多做一些讓自己有成就感的小事:化妝、插花......相信自己是可愛的,值得被愛的;
重合冥想,試著把熱戀時的老公形象,和現在的他慢慢重合,真正從內心接納老公;
簽訂協議,更有底氣地爭取自己應得的物質和情感保障,讓受傷的自己更有安全感;
不到三天,她就感受到了一種久違的輕鬆:「是那種在黑暗待久了,終於看到陽光的感覺。」
一周後,她對老公也沒有那麼抵觸,甚至有時覺得他還挺可愛的。
一個月後,兩人的關係更是變得蜜裡調油,身邊的朋友們都羨慕得不得了。
更讓人開心的是,安安也終於走出陰霾,發自內心地感到幸福。
婚姻就像經營公司
只有掌握主動,才能收穫幸福
看到這裡,你肯定會好奇我是誰了吧。
我是周小鵬,一名婚戀心理諮詢師。
我在婚戀心理諮詢領域已經有17年的經驗了,百合網的百萬女性用戶還親切地稱我「閨蜜紅娘」。
甚至很多諮詢過我的女性,後來都和我成了無話不談的貼心朋友,一有什麼難過開心的事兒都喜歡跟我說。
這些年,我也見過太多明明相愛的夫妻,因為家庭瑣事,沒有找到正確的相處模式,最後鬧到要離婚的地步。
每當我給到解決方案時,她們都會問我:
「婚姻是兩個人的事,為什麼要女人去學習?」
不是的,婚姻就像經營一家公司,老婆是CEO,丈夫是你的合伙人。
只有掌握婚姻主動權,你才能經營好親密關係,找回曾經的幸福。
只要你內心足夠自信、有魅力,任何人都傷害不了你。
而為了幫助更多女人,挽救原本應該幸福美滿的婚姻,我將自己17年,長達20000小時的實戰諮詢進行提煉,總結成一套精準的「修復4步曲」。
不僅成功幫助無數個像小沁、安安這樣的女性重新收穫幸福,更是有幸受邀參加了很多電視節目。
就連《女兒們的戀愛》、《愛情保衛戰》等熱播欄目,也邀請我去當特邀婚戀專家。
我的婚姻和家庭,也因為更懂得經營,成為閨蜜們都羨慕的樣子。
直男老公貼心寵我,只要一有時間就會在家研究菜譜,為我烹飪美食。
在幸福家庭環境中成長的小女兒也是乖巧懂事,學著爸爸起早給我做早餐,別提有多幸福啦。
不僅如此,平時忙碌的老公也會每年抽出時間,帶著全家一起「房車自駕」,今年已經是我們房車自駕的第四年了!
路途中老公耐心幫忙給我拍美照▼
還把我和女兒拍出了大長腿▼
也許你會說,那是因為你眼光好,選了一個好老公!
但是我想說:
沒有天生「完美」的老公,只有不懂經營婚姻的女人。
這種經營,不是讓你低姿態,甚至一味討好對方。
而是通過學會「掌握主動權」,讓自己逐漸成長為自信、魅力的女人,從而收穫真正的幸福。
打敗婚姻的,從來不是背叛,而是......
沒有完美的婚姻,只有不會相處的夫妻。
面對突如其來的小三、長時間的冷戰、丈夫的冷漠和不在乎......
身邊人的安慰要麼不懂你,要麼出的主意不經意間還會火上澆油,讓雙方關係越來越糟:
死纏爛打:本身就溝通困難,這樣只會讓對方更累;
放低姿態:一味跪舔只會讓丈夫越來越輕視你,更加不珍惜你;
賭氣冷戰:雪上加霜,誰都不肯退讓,關係愈加惡化;
視而不見:選擇逃避,就算和好了,裂痕仍然在;
......
那麼,如何才能以正確的方法有效修復關係,拿回婚姻主動權?
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更新節奏:3月10日開營,第一周每日更新,第二周每日答疑。