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具有「要討好他人」驅力的人,或許是關係高手?

蔣方舟少年成名,七歲開始寫作,九歲寫出了散文集,十六歲當選中國少年作協主席,二十三歲擔任《新周刊》雜誌的副主編,被譽為天才少女作家。

可這麼一個世人眼中的天才,卻在參加綜藝節目《奇葩大會》時,自曝其實自己是一個「討好型人格」的人。因為從小成名,周圍所遇到的人都比她成功,當他們說出一些什麼話,哪怕她認為是錯的,也不敢說出來,反而是客氣地恭維一句「您講得太對了。

TA理論認為:「要討好他人」的驅力源於兒時與父母(具有父母形象的養育者)的互動

當ta還很小時,大量的事實告訴他:只有取悅別人,別人才不會傷害我,只有取悅別人,我才能得到愛與安撫,我才能活下去。

也就是說,不是一個人有「討好型人格」,而是父母「或是父母形象的養育者」在養育我們的過程中,讓我們具有「要討好他人」的驅動力。

具有「要討好他人」驅力的人長大後,常常會覺得活得很累,不敢拒絕他人,總是努力的去迎合他人,並且,往往一不小心就從拯救者變成了受害者。

但是,從另一個角度看,那些具有「要討好他人」驅力的人,因為「要討好」,他們反而擅長察言觀色,共情能力也較強,且還擅長投其所好,所以,他們在人際關係中,或許表現更加出色。

職場人際關係和諧

「要討好他人」的必須有超強的自控力,ta能夠在職場上見人說人話,見鬼說鬼話,上至領導,下至同事,ta通通能搞得一團和氣。

也就是說,具有「要討好他人」的人很少在職場遇到下絆子的人。

朋友滿天下

具有「要討好他人」的人,因為很會投其所好,所以,很容易在生活中給自己交上朋友。

親密關係和諧

「要討好他人」的人很擅長控制自己的情緒,所以,在親密關係中能防止因為情緒激動、出離憤怒而將關係搞得緊張,甚至可以避免出現巨大的衝突,從而導致關係破裂。

那麼,為什麼又說具有「要討好他人」驅力的人會活得累呢?

心理諮詢師叢非叢認為,所有讓你痛苦的關係都有一個共通點:不滿意,捨不得,離不開。

所以,真正讓「要討好他人」驅力者痛苦、活得累的不是「要討好」,而是,討好者對關係的執著。

比如說借錢。

假如是一個陌生人跟「要討好他人」的人借錢,即便再不會拒絕,「要討好者」也會拒絕。

當是朋友或是親人借錢時,「要討好他人」的人,即便是自己不方便,或是自己本身不太願意,因為擔心失去和朋友的關係,或是擔心失去關係帶來的福利,而不敢或是不願意拒絕。自然就會覺得活得累,感覺痛苦和糾結了。

當「討好者」不執著於某段關係、或是某個關係帶給他們的好處時,他們就不會活得累,感到痛苦和糾結了。

或是當討好者「討好他人」時,意識到自己已經收穫到了自己想要的關係和好處,那麼,既然你已經得到了自己想要的,就沒有理由去痛苦和糾結。

你不能因為「討好」獲得關係和關係帶給你的好處,又給自己貼上委屈和不得已的標籤。

也就是說,適度的討好可以和諧人際關係。要如何適度討好他人呢?

首先是要自省和反觀,確定自己具有「要討好他人」的驅動力。

凡事順應自己的感受,而不是跟著自己的天性。

當你感受到不舒服的感覺時,就可以不去討好。

一邊討好他人,一邊取悅自己。

你一邊討好一邊痛苦,都是源於你安全感的需要,所以,當你在討好他人時,不要忘記取悅自己,給自己安撫,給自己安全感!

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