當前位置:
首頁 > 美食 > 菠菜別總炒雞蛋了,試試這個做法,更簡單,更開胃,上桌就光碟

菠菜別總炒雞蛋了,試試這個做法,更簡單,更開胃,上桌就光碟

時間很快,轉眼三月份馬上就過完了,接下來就是溫暖的四月。每年一到四月份,氣溫就會慢慢地穩步上升,時不時還會有入夏的錯覺。這個時候大家都會喜歡吃一些開胃冷盤,調節胃口,開胃下飯。

春天的時令蔬菜比較多,口感鮮嫩,很適合做涼拌菜。比如春天的菠菜,顏色碧綠,莖葉脆嫩,可以掐出水的感覺。當然菠菜的吃法特別多,可以入餡,也可以炒著吃,家常的菠菜炒雞蛋這是一道營養美味的菜。不過換成涼拌,在天氣暖和之後則更受歡迎。

菠菜涼拌,我最喜歡搭配粉絲。粉絲口感爽滑,菠菜脆嫩,兩者搭配,吃到嘴裡特別有層次感。粉絲吸收了涼拌湯汁,入味又清涼,特別開胃。做法更是簡單,開水燙一燙,再用涼開水淘涼。最後一碗靈魂涼拌汁,拌勻上桌吧,鮮辣開胃,上桌開飯,這菜最光碟。菠菜別總炒雞蛋了,試試這個做法,更簡單,更開胃。

菠菜拌粉絲

【食材】菠菜、粉絲、小米椒、大蒜、鹽、生抽、香醋、香油、白糖

【具體做法】

1,先把粉絲用熱水浸泡5分鐘左右,將其泡軟。菠菜洗凈,切成小段。

2,紅椒切圈,大蒜切末,全部放在小碗中,然後加入少許熱油激出香味。蒜末經過熱油澆過之後,大蒜的刺激氣味會減弱很多,吃起來更香。

3,加入半勺生抽、半勺香醋、適量鹽、白糖、香油,用筷子攪拌均勻,使白糖和鹽充分融化。

4,鍋內加入適量清水,大火把水燒開,放入菠菜,大火再次煮開菠菜就熟了,立刻撈出。接下來把泡軟的粉絲也放入開水中,燙30秒左右撈出。

5,把燙過的菠菜和粉絲瀝干水分,再用純凈水或者涼開水淘涼。

6,把菠菜和粉絲控干水分,再把調好的涼拌汁倒入盆中,充分拌均勻就可以裝盤了。

一道涼爽開胃的菠菜粉絲就做好了,菠菜脆嫩,粉絲爽滑,鮮辣入味,一吃就上癮的節奏。

【菠菜拌粉絲製作小貼士】

1,粉絲泡發最好用溫水,泡至沒有硬心再進行開水焯燙。或者用稍微熱一點的水浸泡5分鐘左右,不要用開水浸泡,否則就不筋道了。

2,小米椒比較辣,根據自己的吃辣能力酌量增減。如果給孩子吃,大蒜和辣椒就不要放了。

天氣暖和了,冷盤也漸漸成了大家喜歡的菜品。冷盤雖好吃,但是建議吃冷盤盡量自己做,健康和衛生更有保證,吃起來更放心。另外,少油少鹽,多吃沒負擔。

大家好呀,我是飯飯!一名愛美食、愛分享、愛生活的媽媽。堅持每天分享美食,如果您喜歡我的美食,歡迎關注「柴米飯飯」,每天都有美食更新。感謝大家的點贊、轉發和評論,祝您和您的家人生活愉快!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!


請您繼續閱讀更多來自 菠菜 的精彩文章:

合理安排好時間,冬天早餐也能快速做好,7種早餐每天吃的不一樣
超下飯的年味餐桌清新菜:酸爽蒜香菠菜~,一學就會