老掉頭髮不在意？醫生：要當心，脫髮可能是永久性的，牢記這2點可有效改善
女性脫髮，並不少見。
有很多治療方法可以治癒或改善脫髮情況。比如服用藥物或進行毛髮移植。
而且還有各種各樣的美髮產品，使她們對自己的外表感覺更舒適。
女性型脫髮是 40 歲及以上女性最常見的問題之一。正常情況下，人們每天會掉 110~150 根頭髮。
除此之外，女性脫髮可以發生在任何年齡階段，但是一般會發生在絕經後。
最常見的原因是激素變化和遺傳（來自父母任何一方）。但是還有其他因素可能導致女性脫髮，如懷孕後，身體承受了如創傷和手術帶來的壓力，激素失調（如過多睾酮分泌或甲狀腺激素不足），或僅僅是因為太多的頭髮斷裂。
如果不治療，在某些情況下，脫髮可能是永久性的。
雖然激素和遺傳通常會引起脫髮，但是，最好選擇諮詢皮膚科醫生，讓醫生來確定脫髮是否是其他問題的徵兆，如自身免疫性疾病、甲狀腺或頭皮疾病。
女性頭髮通常不會突然一次性掉完。脫髮往往隨著時間的推移頻繁發生。通常頭頂和周圍變薄，並且脫落的發量會逐漸增加。發縫間距逐漸變寬，馬尾辮變細，慢慢地開始能看到頭皮。
一、洗髮水、頭皮遮瑕膏和其他產品
改善頭髮稀疏外觀的第一步，是嘗試使用造型產品。
大部分女性從洗髮水開始。可使頭髮豐盈的產品，可以幫助用戶獲得看起來更濃密的頭髮。洗髮水能夠列出很多成分，但是應尋找一款含有某種蛋白質的洗髮水。
避免使用含有大量水分的產品也是正確的做法，這種只會增加頭髮的重量。建議將護髮素抹在發尾，而不是頭髮的根部。洗髮水和護髮素聯合使用，通常含有過多的水分。
我認為，對很多女性來說，試過很多產品，做出好多次的錯誤選擇，才能最終找到合適的產品，這非常不幸。女性不應該僅僅依靠洗髮水來取得效果，這只是第一步，最適合那些只脫了一點頭髮的人。
第二類產品是摩絲、凝膠和噴霧劑。說摩絲和噴霧劑往往能增加頭髮的質感，而且比凝膠更輕，所以對脫髮患者來說是最好的選擇。
美髮增效產品也是不錯的選擇，如粉末和頭皮遮瑕膏。
粉末是由角蛋白纖維組成的，與頭髮的顏色相匹配，可以將它灑在頭髮和頭皮上。它們通過靜電附著來達到蓬鬆的效果。
還有一種頭皮遮瑕膏，它是與頭髮顏色接近的散粉，可以直接塗抹在頭皮上。它可以幫助頭髮稀疏的患者降低頭皮的可見度。有時候在藥店買不到這些產品，可以在網上購買。
二、顏色、造型
患者也可以通過造型技巧來使頭髮厚重濃密，可以在理髮店做，也可以自己在家嘗試。
好髮型能讓頭髮稀疏的人看起來比較濃密。雖然很多女性可能想把頭髮留長，但是對於頭髮稀疏的人來說，應該讓頭髮保持相對較短的長度，以減輕頭髮的重量。
如果頭髮過於稀疏，較多的層次處理會讓頭髮看起來比較濃密。
如果正確處理，化學處理不會損傷頭髮，還有助於增加頭髮的質感。燙髮能改變頭髮的質感，使每根頭髮看起來更飽滿。
這一切都是為了使頭髮蓬鬆，或使角質層膨脹或更粗糙，以此來增加頭髮的質感。
染髮產品可以使角質層膨脹，並增加頭髮的質感，同時還能保持頭髮的完整性。
高光和陰影的組合可以使頭髮看起來有立體感，而且產生有質感的錯覺。半永久性染髮也適用於頭髮稀疏的人。
這些產品就像木材上的蟲膠一樣，它們通過覆蓋在頭髮上，並在多種方法的疊加下，增加頭髮的厚度，看起來更濃密而且有質感。
在家中，女性可以盡最大努力保持頭髮健康，並減少頭髮斷裂。
在洗完頭髮後，使用摩絲和熱保護劑。吹風機調製中等溫度，稍微將頭髮弄乾一點後讓頭髮自然乾燥，同時用圓形豬毛梳子梳頭髮。
當使用任何類型的加熱造型工具的時候，不要用過高溫度。盡量使用最低溫度，而且不要在頭髮還濕的時候使用捲髮棒或直發板。
除了使用頭巾，還可以將頭髮分成很多部分用小的髮夾攏起來，使頭髮看起來更濃密。
晚上，用「奶奶髮夾」把頭髮夾起來製作復古卷，或在睡覺前將頭髮編起來，這樣第二天早上起來的時候頭髮就會更加彭松，看起來更濃密。
雖然她基本上能以平常心對待脫髮問題，但仍然想方設法讓頭髮看起來更濃密。
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