流感季戴口罩不妨成為新習慣
健康
04-01
冬春交替，往往感冒高發，今年卻頗為不同。記者探訪北京多家醫院發現，感冒患者較往年同期明顯減少，有的醫院相關門診量下降約三分之一。
感冒病人為什麼少了？人們衛生習慣的提升是一大關鍵。絕大多數由病毒引起的感冒，只要科學防護，就可避免中招。密西根大學一項研究發現，戴口罩和勤洗手可以降低流感樣癥狀的傳播，有效率高達75%。往年，大部分人沒有戴口罩的習慣。有些人雖然戴了，但要麼隔幾分鐘就要拉下來透透氣，要麼方法不正確，導致口罩內層沾染病原體，戴了等於不戴。至於洗手、通風等措施，也是時松時緊。如今為防範疫情，人們一則普遍戴口罩、少聚集，減少了病毒擴散機會；二則勤洗手、常消毒，降低了病毒存活幾率。從不以為意到嚴格執行，防護手段紮實升級，感冒病毒的可乘之機自然大大減少。
抗擊疫情的過程中，全社會的防護意識空前高漲，人們的衛生習慣得以重塑，新的行為慣性正在形成。其實，勤洗手、多通風、流感季戴口罩等，並沒有多麼麻煩費勁，且幾乎人人可為，屬於以低付出帶來高收益之事。日前，《北京市文明行為促進條例（草案）》進入二審，就特地增加了疫情相關的文明要求：在公共場所咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，患有流行性感冒等傳染性呼吸道疾病時佩戴口罩……以法條形式助推文明行動，釋放出強烈信號：延續好的衛生習慣，不只是自己個人的事，對全社會同樣意義很大。
堅持下去，習慣就會成自然，甚至可能沉澱為一種文化。這次疫情之後，相信口罩在中國也有了廣泛的「群眾基礎」。這不，「戴口罩後變好看了」的話題走紅社交網路，口罩成為「出門必備單品」的玩笑中，折射出人們對其態度的轉變。趁著這股熱乎勁兒，將良好的衛生習慣延續下去，健康將常伴你我左右。（北京日報）
