女性不想經期被「腥臭味」纏身，或許三個行為能幫到你，不要害羞
每個成熟女人都會經歷大姨媽，而在大姨媽陪伴的這幾十年時間裡，相信很多女性都有過這樣一個煩惱，那就是大姨媽來時身上總有一股腥臭味，尤其是在夏季，這股味道會更加明顯。若是再加上不勤換衛生巾，那麼這種味道會更加明顯。
以至於有些比較敏感的女性朋友，一來大姨媽根本就不敢出門了，生怕自己身上的味道被別人聞到。所以就有不少女性，想要知道大姨媽來臨時，如何做才能讓自己身上的味道好一點，不被「腥臭味」來干擾。
女人不想經期被「腥臭味」纏身，要如何做才能擺脫異味？
靈活更換衛生巾。這個靈活指的是經血比較多的時候，你更換次數就要更加勤快。雖然一般來說每2個小時更換一次是最佳的，但如果是剛來的那幾天，經血一般都是比較多的，有不少女性朋友剛更換一次衛生巾沒有多久，衛生巾上就已經浸上了一大半經血。這種情況奉勸大家一個小時左右換一次，尤其是對於上班族來說，一個小時起來上一次廁所，順便還能活動一下。
而其他時間經血不多的時候，大家在白天至少每兩個小時就要更換一次，可不要偷懶，覺得大姨媽少了，一天就更換一兩次就好了。尤其是在夏季，不僅會滋生出很多有害細菌，而且味道還比較重。
不要用那種有香味的衛生巾。很多女性總想要自己身上香香的，於是就想著使用那種帶有香味的衛生巾，總覺得這樣即使是在經期，自己身上也一定是香香的。殊不知帶有香味的衛生巾，上面不僅可能會含有添加劑，並且香味夾雜著鮮血味，讓你身上的味道更加濃郁、奇怪，起到了適得其反的效果。所以，女性朋友們可不要以為用帶有香味的衛生巾，自己身上就能香一點了。
經期要注意衛生。經傳統思想的影響，有些女性朋友大姨媽一來頭也不洗、澡也不洗的，生怕自己不小心著涼了。冬天還好一點，但如果在夏季你還這樣，那味道可就真的不好聞了。
原本夏季就容易滋生細菌，潮濕並且帶有鮮血的害羞部位，是很受細菌青睞的，這個時候如果不注意衛生，除了身體健康容易出現問題以外，還會讓自己身上有難聞的異味。針對這種情況小編只想告訴大家一句，經期洗頭沒有問題，你只要及時用吹風機把頭髮吹乾就好了。這個時候洗澡也是沒有問題的，你只要及時把身上的水擦乾就好了。經期不洗澡，反而才是對身體健康有害的行為。
女性經期身體比較脆弱，在避免自身有異味的同時，還要注意保養好身體：
女性在經期最好保持樂觀的心態，不要亂髮脾氣，同時要保持飲食清淡，不要吸煙喝酒，作息也要規律，不然很容易就會長有痘痘。最主要的是，這個時候要注意保暖，不要再吃些生冷寒涼的食物，不要太過勞累，讓自己多休息一下，那樣你的身體也會健康很多。如果這些你都做不到，那麼你就不能愉快地度過每個經期。
總之，對於女性朋友們來說，經期是一個特殊階段，要好好愛護自己，這樣不僅能夠讓自己在經期少受一點罪，並且還有利於身體的健康，否則一切都白談。如果想要在經期不被腥臭味纏身，女性朋友們就要避開以上的行為，這樣身上也就不會有腥臭味了。
