適合學生美白的5個簡單方法
健康
04-03
美白說難不難，說簡單不簡單，想美白不能偷懶，對於許多學生族來說，如何才能花很少的錢就能擁有白白嫩嫩的皮膚呢?今天來看看學生怎麼用簡單的方法變白吧。
1、多喝水
喝水對女生很重要，建議大家一定要養成多喝水的好習慣，幫助身體排毒。不要因為等到渴的時候才去喝水，那時候你的身體是真正的向你發出缺水信號，無論任何時候都要記得喝水，而且這也是最簡單操作便捷的變白方法了。
2、薏仁牛奶
薏仁有利於消腫除濕美白，使皮膚光滑，消除色斑的作用。但在月經期間不能喝，而牛奶也是一個對身體有好處的東西，可以提高免疫力，讓自己的皮膚變得更好。
3、做好防晒
無論晴雨，室內和室外，都要擦防晒霜。保濕和美白棒!堅持補水和美白!無論是補劑、防晒、外用美白產品，都需要你堅持，否則不會有效果!每天出門前做好面部防晒。這個也是一個很實用的變白方法，不論怎麼樣還是塗好防晒。
4、敷面膜
市面上有很多種面膜，各種面膜都有著不同的功效，而如果想要變白的話，選擇具有美白功效的面膜比較好，因為這樣才有針對性，並且在選擇面膜的時候建議選擇一些適合自己的面膜。
5、檸檬水
都知道檸檬維生素c含量很高，而且維生素c對美白肌膚很有幫助。每一天起來的時候喝一杯檸檬水能有效幫助我們排除身體裡面的毒素，而且檸檬里含有豐富的維生素c能幫人美白。
