老人白天總昏昏欲睡,小心5種病來磨,家有老人要留意
家長總是比你先起床,然後製造出各種各樣的聲響,讓你難以入睡。這怨不得老年人,事實上隨著人年齡的增長,對睡眠的需求也會逐漸縮短,有研究數據表明,50歲以上的老年人,每天保持5-6小時的睡眠是正常情況,且這時間段睡眠足以「滿足」他們的需要。
相反的,如若老年人過於嗜睡,整個白天都是昏昏欲睡的狀態,甚至是沾床就睡著,那不僅不是健康表現,還可能是「疾病信號」,特別是以下幾類需絕對警惕:
1、腦卒中
腦卒中也是大家平時說的「中風」。臨床數據表明,約有75.2%的患者發病前都出現了哈欠不斷、嗜睡等表現,特別是缺血性腦卒中尤為常見。這主要是因為大腦受血管堵塞影響,腦組織處於缺血氧狀態,導致嗜睡癥狀出現。
2、阿爾茨海默症
阿爾茨海默症還有一個名稱叫「老年痴呆症」,其主要表現為認知和行為能力的雙重下降,同時還會出現不同程度的精神障礙,隨著病情發展患者逐漸會遺忘所有的事情,甚至是退化到小嬰兒狀態,部分患者還會出現嗜睡表現。
數據研究表明,每日睡眠時間超過9小時以上的老人,患老年痴呆風險也會增加。不過,嗜睡或睡眠時間過程只是老年痴呆的癥狀,並不是致病原因。
3、心臟病
有數據研究表明,嗜睡的老年人心臟病發病幾率也會更大。因為心臟本身就如同「水泵」一般,它每一次的跳動都向著全身各處輸送、回收血液。
當出現心臟疾病後,人體各器官的血液供給能力下降,特別是大腦易處於缺氧狀態,導致嗜睡出現。
4、酮症酸中毒
如果本身患有糖尿病的話,最近卻突然出現了嗜睡癥狀,這就可能是酮症酸中毒找上了自己。
該疾病也是糖尿病常見的併發症之一,由於血糖無法轉化成能量供人體消耗,人體只能通過消化儲存的脂肪來維持運轉,而在脂肪轉化的過程中又會產生脂肪酸和酮體,若轉化的量過大,身體無法代謝,從而造成酮症酸中毒出現。
早期患者會有精神不振、煩躁不安、嗜睡等表現。隨著病情程度的不斷嚴重,還會逐漸出現渾身無力、甚至是昏迷等。
5、抑鬱症
長期嗜睡的老人,子女應留意老人家最近是否有煩心的事情困擾,老人因為年紀大,對一些事易耿耿於懷,這些事長期堵在心裡,易造成老人失眠,逐漸的出現抑鬱。
嚴重抑鬱症患者後期也會出現過度睡眠的問題。
綜上所述,如果老年人之前一直都保持早睡早起的好習慣,但就是近期卻經常感覺睡不醒、甚至是過度嗜睡,那就可能是身體出現了問題。建議及時就醫全面檢查,直到確診嗜睡的原因為止。