腎功能「弱」的男孩子，頭部「3異象」賊顯眼，但願你一個不佔！
一般人都是有兩個腎臟的，而人身體中腎臟的主要功能就是，排出身體多餘的水分和廢物，從而維持人體內環境的穩定。可想而知那些年「賣腎買蘋果」的人，身體如今也不知怎麼樣了。有效數據顯示，全國光是慢性腎病的患病率就有10分之一，也就是100個人當中就有10個人有腎病，那麼怎麼樣才能知道自己是否也是其中之一呢？其實
腎功能「弱」的男孩子，頭部「3異象」賊顯眼，但願你一個不佔！
1——黑眼圈
當一個人出現了黑眼圈，好多人都覺得非常的正常，因為現在大部分人都熬夜，但是熬夜過後的黑眼圈，只要以後好好休息的話，都會慢慢的消失掉。但是有些人出現的黑眼圈，無論怎麼好好休息，都不能減退。那麼這個時候就要考慮一下，是不是腎功能出現了問題。因為腎臟主水，若是腎臟不能排出體內多餘的水分，就會導致人體水腫，而眼睛就是最明顯的表現。當出現黑眼圈的時候，第一就要多加的休息一下，若還是沒有減退的話，就要及時去醫院檢查一下了。
2——浮腫
若是在晚上喝很多水的話，第二天出現兩部水腫是比較正常的情況，因為一般到了中午，這種水腫就能慢慢的消失。就像你哭的眼睛腫了，但是只要多站一會，眼上的水腫就會消失。但若發現自己總是臉部水腫，而且很長時間都消散不下去的話，就要考慮是否是腎臟出現了問題。這個時候就要好好的去醫院檢查一下身體，千萬不要覺得大驚小怪，當問題越拖越嚴重的時候，自己後悔都來不及了。
3——脫髮
說到脫髮，小編相信不管是男生還是女生提起這個問題，都是頭痛欲裂，而脫髮現在已經成為比較常見的問題了。而脫髮不僅是對顏值有著很大的影響，對自尊心也有很大的打擊。但是有時候脫髮也可能是腎臟出現問題所引起的，因為醫生認為「腎主水，其精在於發」，腎臟的健康不健康主要就體現在頭髮上。若是頭髮烏黑亮麗的，說明你的腎功能比較好，一旦頭髮容易折斷，沒有光澤，出現脫髮的情況，這很可能就是腎臟出現問題的徵兆了。
生活中請避免這些傷腎行為！
1.憋尿。有些人迫不得已需要憋尿，也是有情可原的，但是長期憋尿就不好了，很容易使膀胱的壓力變大，反射的反應紊亂，造成尿液重新返回到身體，進而也會導致尿路感染和腎炎的發生。
2.吃鹽太多。在眾多原因當中，鹽是傷害腎臟最大的兇手，因為通過飲食進入人體的鈉鹽有百分之九十五是通過腎臟代謝掉的，如果吃鹽太多吃東西太咸就會加重腎臟的工作負擔。
