一歲前的嬰兒腹瀉有四個原因，提前認識這三個避免十有八九可預防
當了媽媽的人都知道，孩子最難帶的是1歲之前的嬰兒階段，這個階段的孩子語言能力有限，交流起來困難，孩子抵抗力差，還會經常性的生病，最常見的生病就是感冒和拉肚子。感冒的原因大部分都是著涼或者被傳染，而拉肚子的原因就要更複雜了，很多媽媽以為拉肚子就是孩子著涼了，著涼只是最常見的原因，還有很多原因很容易被父母忽視。
嬰兒拉肚子的原因
嬰兒腹瀉最常見的原因——著涼
嬰兒抵抗力差，腸胃蠕動比較緩慢，加上孩子本身皮下脂肪薄弱，身體自身溫度的調節不夠敏感，熱量還散發的比較快，所以嬰兒其實是特別容易著涼的，尤其是孩子的腸胃，一旦腸胃著涼或者吃了比較涼的東西，都會導致孩子腹瀉，這種腹瀉是最常見的，也是最普通的腹瀉。
嬰兒腹瀉第二大原因——積食
除了著涼，嬰兒腹瀉的的第二大原因就是積食了，我女兒一歲前生病十有八九都是積食導致的腹瀉或是感冒。所以我們古人說：要想小兒安，三分飢與寒，嬰兒本身脾胃虛弱，家長又喜歡給孩子穿的比成人多，所以孩子更容易上火，一旦上火就容易導致積食。積食除了食慾不佳，對於小嬰兒倆說最常見的就是腹瀉。
嬰兒最危險的腹瀉——過敏
嬰兒添加輔食的時間在4-6個月，因為孩子腸胃功能的不完善，輔食的添加過程需要嚴格遵守輔食添加的順序以及輔食添加的原則。一旦輔食添加的順序錯了或者沒有遵循輔食添加的原則，都容易導致嬰兒在輔食添加的過程中出現過敏，其中就有腹瀉的癥狀。如果父母沒有及時發現孩子是因為過敏引起的腹瀉，一旦長期腹瀉容易導致嬰兒更嚴重的過敏現象。
最容易被忽視的腹瀉——吃濕巾
嬰兒生活中有一個「隱形危害」就是濕巾，濕巾本來是為了出門方便，但是很多父母為了圖省事在家帶孩子的時候會使用濕巾給寶寶擦手、擦嘴、甚至擦玩具。加上嬰兒在口欲期，濕巾殘留在手上、玩具上的殺菌成分很容易進入到嬰兒的嘴巴和腸胃，長期如此就會造成腸道菌群失調，最明顯的表現就是腹瀉。這種腹瀉吃藥就停止，葯停後又開始腹瀉，是因為媽媽沒有找到腹瀉的根本原因。
嬰兒腹瀉怎樣來預防
避免上火
嬰兒屬於純陽體質，和成人相比，孩子更容易上火。而不管是感冒還是積食，上火其實是孩子生病的誘因，一旦有上火的跡象，更容易引起著涼，而著涼就容易引起感冒和積食。想要避免上火，在孩子的日常生活中要注意這幾點：
第一，穿衣。能夠自己活動的孩子比成人少穿一件衣服，孩子好靜不喜動，最多比成人多穿一件衣服，如果雙手火熱證明孩子衣服穿多了；
第二，喝水。6個月前的嬰兒確實不需要喝水，開始添加輔食之後，可以適當的給孩子喝水，尤其是夏天或者運動出汗之後。6-12個月的嬰兒，每公斤體重需要水分120-140毫升，這些包括奶和蔬菜、水果，額外還需要補充500-1000毫升。
第三，少食多餐。如果孩子容易積食或者頻繁感冒，可以每餐只吃8分飽，甚至可以幫孩子改成少食多餐，來做好預防。
避免頻繁使用濕巾
濕巾並不適合在家裡用，還有很多濕巾用起來也不環保，在家裡孩子擦手擦嘴用純棉的紗布巾或者棉質手帕更合適，可以及時清洗、高溫消毒，對於孩子來說更安全，也沒有安全隱患。出門偶爾用濕巾也不會給孩子造成傷害。
避免過敏
首先，遵循輔食添加原則。
我女兒第一次添加輔食，當時經驗不夠就犯了錯誤，吃了多種實物的混合米粉，導致孩子拉肚子2周。所以輔食添加的前兩個月，一定要遵守一次只添加一種食物，連著添加3天後，再去添加新食物。
其次，易過敏食物1歲前盡量避免。有些食物本身就容易引起過敏，這些食物最好放在輔食添加的後期去添加，比如蛋白、草莓、芒果等食物。
避免孩子腹瀉父母容易走近的誤區
盲目吃益生菌
不要盲目給孩子吃益生菌，益生菌在腹瀉時可以起到對寶寶腸道菌群進行調節的作用，如果孩子本身沒有腹瀉，長期的去吃益生菌，反而會起到相反的作用，益生菌會代替腸道本身的有益菌群，長期食用一旦停止腸道本身菌群反倒會失調。
盲目的吃止瀉藥
嬰兒腹瀉的根本原因是腸道菌群失調，盲目的吃止瀉藥治標不治本，如果寶寶只是著涼吃止瀉藥的同時需要額外補充益生菌，才能起到調節腸道的作用。否則就會出現吃藥就好，停葯就拉肚子。
嬰兒腹瀉後有兩個注意事項
不管什麼原因導致的腹瀉在確診原因前，有兩件事一定要第一時間做。
補水
補液鹽補水。為了防止身體內水和電解質流失，要及時補充水分。口服補液鹽，是治療脫水癥狀的有效藥物。能夠快速補充人體內損失的鉀、鈉等離子。口服補液的時候，注意要嚴格按照說明配比沖調，分幾次喝完。隔一段時間需要喝一些白開水。
蘋果汁代替補液鹽。蘋果汁含有維生素和礦物質等營養成分，比補液鹽味道更好，可以用蘋果汁代替，讓孩子喝。
癥狀比較輕，可以多喝米湯。米湯的滲透性比較低，對於某些腹瀉有一定的緩解作用，易於讓孩子接受。
補充益生菌
益生菌不治腹瀉，但是可以調整腸道菌群，幫助腸道菌群恢復正常，如果本身腹瀉不嚴重，腸道菌群的正常可以幫助腹瀉自愈。
除了細菌感染，其實大部分的嬰兒腹瀉都是可以預防的，只要父母做好以上幾點，可以讓寶寶遠離腹瀉。
