痘痘能根治嗎？醫生竟然給出了這樣的答案！想要痘痘複發，日常預防很重要

作者: 仲少敏(北京大學第一醫院)

對於任何疾病，我們都希望能夠「根治」，經過種種治療後能完全「去根兒」。

要知道，根治一個病，可是非常高的要求，那意味著這個病徹底治癒，永不再犯。目前還沒有幾個病可以達到呢。

很多病的進展都是慢性的過程，痘痘也是這樣。痘痘本身是一個多因素的疾病，任何一個因素控制不佳，都有反覆的可能。

我們治痘的目的是在長痘的時候能夠長期控制，達到最大限度地緩解癥狀，減少複發，不影響容貌；最終到不長痘的年紀，可以不留瘢痕。

指望一個也不常是不切實際的。

一、痘痘不能根治，應該怎麼看？

很多人深有體會，恨不得痘痘在一夜之間消失，就想把它擠掉，結果摳、抓、擠，本來不發炎的粉刺發炎了，本來發炎的痘痘更腫了。

時間長了，臉上都是紅色黑色的印記。

所以，長痘痘不要太著急，要正確對待。處於青春期的年輕人大多都有長痘痘的經歷，可以認為痤瘡是一種生理現象。

過了青春期，一般到了 24 歲左右，大多數痤瘡可以自然消退。

因此，對待痤瘡要有正確的心態，治療只能是緩解，並不能保證永遠不再長新的。

二、痘痘不能根治，應該怎麼辦？

既然知道痘痘不能根治，那麼我們該怎麼做，才能盡量減少痘痘複發呢？

要注意生活上的調整，避免那些可能誘發或者加重痘痘的因素。

如不吃辛辣刺激的食物以及甜食、生活規律不熬夜、保證充足的睡眠、避免精神緊張和過大的壓力等因素。

對於女性來說，月經前痘痘會增加，這個時期不要吃生冷的食物，不要喝冷飲。

如果月經不規律，要及時就醫、科學調經。長了痘痘也不要用手去擠、摳，以免留下痘印或者瘢痕。

如果痤瘡比較嚴重，或者持續時間很長，甚至在 30 歲左右還在持續冒痘，就需要外用或者口服藥物治療。

因為治療痘痘的外用藥物很多都有刺激性，口服藥也有一些注意事項，因此建議在皮膚科醫生的指導下進行。

北京大學第一醫院孫楠醫生參與本文撰寫

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