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怎麼吃都不長胖就是好事嗎?或是你的身體出現一些毛病了

日常生活中,可能有的人會這樣調侃道:為什麼我喝口水都長胖,而你怎麼吃都不會變胖呢?怎麼吃都不胖的人可能就會洋洋得意了,覺得自己的身材保持的很好,別人總是會羨慕自己,怎麼吃都不發胖,也未必就是一件好事!造成這樣的原因又是什麼呢?

為什麼有的人不論怎麼吃都不發胖呢?

其實基因的遺傳也是對體制有一些影響的,當然這個因素的影響比較小,更多還是後天自己身上的原因,每個人的腸胃的消化能力不一樣,那些怎麼吃都不會長胖的人,可能腸胃的消化能力比較弱一點,食物進入人體還沒來得及吸收就被排出了,體內根本沒有多少食物了,又怎麼會容易發胖呢。

一般自己說這話的人都是比較瘦的,其實這也只是可能一個階段是這樣,體重不會有太大的浮動,就有一種錯覺,覺得自己怎麼吃都是不會長胖的,但是脂肪可能會逐漸累積,你不易察覺,但等到發現的時候,肚子上已經有贅肉了。而且長期的吃太多,體重也一點沒增加,就是一件好事嗎?

怎麼吃都不長胖未必是一件好事,可能你的身體出現一些問題了

首先,前面也提到了腸胃功能,一直吃都不長胖,可能體內的消化系統出現異常的,腸胃的蠕動能力減弱了,吃進去的食物還沒被腸胃吸收或消化掉就被排泄出去了,體內就沒有什麼脂肪了,自然更不會胖,但是這樣也或恰恰說明腸胃、消化系統出現了一些問題,平時還是要注意保養身體。

其次,怎麼吃都不胖,也要考慮到自己的血糖值,一般血糖偏高的人,體內的胰島素的分泌會出現異常,胰島素分泌不足,就會影響到體內的脂肪等物質的吸收和代謝,就會出現體重不但沒有增長反而還減輕了不少的現象,所以假如你平時吃的很多,體重還從不增長,甚至可能還會減輕,最好去醫院檢查一下,看看血糖有沒有偏高。

最後,肝脾出現一些問題了,可能吃太多東西也是不容易發胖的,一般來說,肝火過於旺盛、脾虛的人,消化食物的能力也會受到影響,消耗的營養可能要比身體吸收進去的營養還要多,自然也就不容易發胖了,長期這樣,還坑會出現營養不良的現象,造成頭暈、噁心等,尤其對女性來說,身體太瘦了,衣服可能都會撐不起來,對一些女性特有的功能還可能會產生一些影響。

所以怎麼吃都不長胖,可能身體就容易出現以上的一些毛病了,那也有點人可能產生疑問了:既然怎麼吃都不胖對身體市有影響的,那麼喝口水都長胖又是為什麼呢?有這樣的困擾的人,其實可能是你的氣血過虛了,氣血不足,身體就沒有足夠的能量分解食物並進行代謝,毒素和垃圾堆積在體內,時間異常就很容易長胖了。

總的來說,平時怎麼吃都不會長胖並不是一件好事,反而這類人更要注意體重的變化,不要一時得意了以後煩惱了,太瘦並不利於身體健康,當然太胖也不好,過於肥胖,身體出現問題的可能性也比較大,所以微胖勻稱、健康的身材是最好的,整個人看起來也比較養眼。

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