寶寶反覆感冒預防知識分享

反覆呼吸道感染在幼兒期很常見，常見原因如下：

1.暫時性免疫功能下降：如患流感、風疹、水痘等疾病時，免疫功能暫時受到抑制，抗病能力降低而反覆感染。

2.營養狀況不良：父母缺乏育兒營養知識，孩子的偏食、挑食、厭食及父母的溺愛造成營養不良，有不同程度的缺鐵、缺鋅、缺維生素或蛋白質攝入不足，影響細胞多種酶的活性，也影響免疫細胞的活性，使機體抵抗力下降而易反覆感染。

3.慢性細菌性病灶的存在：如慢性咽炎、慢性扁桃體炎、中耳炎、齲齒，使呼吸道黏膜受到破壞，而受損黏膜修復需要3～7周，這期間受損的黏膜易再次感染。

4.缺乏戶外鍛煉：由於父母害怕出危險，把寶寶長期關在室內，缺乏必要的戶外鍛煉，寶寶經不起戶外的氣候變化，極易發生感冒。

5.護理不當，穿著過少或過多均易受涼感冒；呼吸道疾病治療不徹底也是呼吸道感染反覆的原因之一。

6.環境不良如空氣中的煙霧、粉塵、刺激性氣體等，居室潮濕、陰暗、空氣污濁（吸煙）等，都易引起寶寶呼吸道感染。

7.早產兒或有某些先天性缺陷（先天性免疫缺陷、肺發育不良、過敏體質），也很容易誘發呼吸道感染。

家長應從病因入手預防反覆感冒：

1.安排寶寶的生活作息，要根據年齡特點，以滿足其生理需要；

2.合理安排飲食，使寶寶獲得全面、均衡的營養，體質強壯；

3.加強鍛煉，提高患兒抗病能力，防患於未然；

4.如有患病應特別注意病情緩解後的鞏固治療和調養。

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