准爸媽必看！嬰兒到來之前，這15樣必需品一定要記好，可以更好地照顧寶寶

審閱者: 王天成(首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院)

迎接嬰兒來到這個世界，首先要保證他的健康。這也意味著帶嬰兒回家之前，要做好充分準備。

此份清單包含了在最初幾個月內照顧嬰兒會用到的所有物品。

一、育嬰室里需要的物品有哪些？

1、搖籃、搖籃車或嬰兒床

如果選擇讓嬰兒晚上跟父母睡在一個房間，前幾個月使用搖籃或搖籃床是個不錯的選擇。

等嬰兒更大一些，需要準備一個嬰兒床。一定要選擇符合最新安全標準的嬰兒床，欄杆之間的間距不得超過 6cm。

2、嬰兒床床墊

大多數嬰兒床都沒有自帶的床墊，所以需要自行購買。

選擇具有良好背部支撐、不軟不硬且符合所有阻燃規定的床墊。

確保其被牢固地安裝在嬰兒床上，並且床墊周圍不能有空隙，防止嬰兒的四肢或者頭部被卡住。

3、衣櫥

需要準備幾個抽屜以存放嬰兒的衣服和玩具。

4、換尿布區

可以在衣櫥頂部或是單獨的尿布台上進行。最好買個墊子以便在更換時讓嬰兒躺在上面。

未來更換尿布的次數會非常多，所以最好選擇舒適的表面及不會傷害背部的高度。

在給嬰兒換尿布時，注意力一定不要離開嬰兒（特別是當尿布台有一定高度時，嬰兒可能轉眼就跌落至地上）。

大部分尿布台都有帶卡扣的帶子，最好使用此種款式，繫上帶子防止嬰兒跌落。

5、搖椅

這雖然不是必需品，但喂嬰兒時使用也很不錯。選擇扶手處有襯墊的搖椅，可以提供額外的支撐，也更舒適。

腳凳增加了額外的舒適感，特別母乳餵養時。

磁帶或激光唱片（CD）播放器、藍牙音箱：播放搖籃曲可以撫慰不安的嬰兒，讓其進入平靜的睡眠。

6、嬰兒床上用品

1 張有棉花的床墊。

至少 2 條適合嬰兒床的床單（較小尺寸適用於搖籃、搖籃床或嬰兒床）。

2~4 個防水床墊或防水床單。

在鋪嬰兒床時有幾種選擇，可以選擇在底部使用防水床墊，在上面鋪一張床單，或者可以選擇購買防水床墊或床單放在鋪好的床單上。

大部分嬰兒用品店都能買到這些物品，僅更換最上層床單的方法讓清理變得方便、簡單。

如果選擇這種鋪床方法，一定要選能扣在或綁在嬰兒床圍欄上的床單（不要選擇直接鋪在床單上的種類，以免增加嬰兒窒息的風險）。

如果選擇使用防水床單，只需要 1 條適合嬰兒床的床單和 2-4 條防水床單。

在嬰兒床上鋪好床單後幾乎不需要更換，因為最上層的防水床單可以保持床單的乾燥，但需要多準備幾條定期更換。

注意：不應在嬰兒床上放置枕頭或蓬鬆的被子，嬰兒也不能與毛絨動物或玩具一同睡覺，這是由於嬰兒沒有足夠力氣推開可能導致窒息的物品。

7、換尿布所需物品

尿布（預計出生後前 6 周每周使用 70~90 片，而後每周使用 50 片）。

使用一次性尿布濕巾（不含酒精）。

購買尿布疹軟膏或乳膏。

在包皮環切術部位應用凡士林（防止嬰兒陰莖粘在尿布上）。

尿布墊，更換尿布時讓嬰兒躺在上面。

尿布墊所用外套。

尿布桶，以處理使用過的尿布。

8、嬰兒所需衣物

6 件貼身內衣，在臀部扣扣子或側面系帶子的款式，通常稱其為「連體衣」。

3~4 件嬰兒外衣，臀部衣料需要有彈性為了方便換尿布。換尿布時只需要把外衣拉至腹部以上，換好再拉下來。

不用將外衣整件脫下來更換尿布，尤其在凌晨 3 點父母特別睏倦時，只需要很方便地整理即可讓自己和嬰兒迅速入睡。

6 件嬰兒睡衣或有彈力的衣物。此類衣物很適合讓嬰兒每天穿，但並非必需品。

購買時一定要選擇衣服正面有拉鏈的款式以方便穿脫。

3~4 雙嬰兒襪，襪口處需有彈性。

3~4 張嬰兒毯。

1 件毛衣，1 頂帽子。

9、嬰兒所需沐浴用品

嬰兒浴盆（帶泡沫墊的有坡度的浴盆，或者帶有海綿墊的平浴盆）。

4 條浴巾。

4~6 條毛巾。

嬰兒專用洗髮水。

嬰兒肥皂，許多品牌都將嬰兒洗髮水和肥皂合二為一。

刷子和梳子。

圓頭指甲刀或剪刀，嬰兒的指甲長得很快，可能會抓傷自己的臉。

球形洗滌器（吸鼻器），用以吸出嬰兒鼻子和嘴巴中多餘的黏液（可以保留醫院提供的吸鼻器備用）。

在第一次給嬰兒洗澡前，需要先諮詢醫生。許多醫生建議等到臍帶脫落且包皮環切部位已經癒合後給嬰兒洗澡。

在此期間，可以用海綿擦拭嬰兒身體。

10、清洗嬰兒衣物

雖然並非必須，但最好用嬰兒專用的洗滌劑來清洗嬰兒衣物和床上用品。在購買時先諮詢專業人士。

所有的嬰兒衣物、床上用品和毛巾在第一次使用前要先清洗。為了去除頑固污漬（如嘔吐物），用洗滌劑著重清洗污漬位置，或者在洗滌前充分浸泡。

11、嬰兒餵養所需物品

12 個奶嘴和蓋子。

1 個奶瓶和用於清潔奶嘴的刷子。

專門用於清洗奶瓶和奶嘴的洗碗機（可選，但可使清洗更方便）。

嬰兒配方奶粉和量杯（非母乳餵養者）。選用醫生推薦的品牌。

12 條口水巾。

6 個圍兜。

12 個瓶子，母乳餵養者也應準備瓶子以存放吸出的母乳。

吸奶泵以及滅菌儲奶袋和存儲瓶等。

12、尿布包

購買尿布包時，選擇有很多口袋及空間可分別存放不同物品的款式。

此外由於經常會將尿布包作為平時的手提袋使用，所以需要選擇一個足夠大的包，以容納錢包、鑰匙、眼鏡、手機和其他所需物品。

尿布包里最好隨時準備好以下物品，這樣在趕時間出門（特別是突然需帶嬰兒就診）時就能有備無患：

5~6 片尿布。

一次性濕巾。

尿布疹軟膏。

尿布墊，換尿布時讓嬰兒躺在上面。

塑料袋，用來暫時裝臟尿布，找到垃圾桶後將其丟棄。

嬰兒的更換衣物：連體衣、襪子、帽子、外衣。

毯子。

2 個乾淨的瓶子、瓶裝水和配方奶粉（若採用奶瓶餵養）。

口水巾。

安撫奶嘴（若需要用到）。

嬰兒玩具或撥浪鼓。

嬰兒專用對乙醯氨基酚。

防晒霜（雖然應該盡量讓嬰兒待在陰涼處）。

13、其他嬰兒必需品

· 適合新生兒使用的安撫奶嘴：對於母乳餵養者，一些哺乳顧問建議不要使用奶嘴，以防止嬰兒產生乳頭混淆。

· 嬰兒安全座椅：部分汽安全座椅可以卡在手推嬰兒車的框架中，這樣就不必隨身攜帶沉重的汽車安全座椅了。

如果決定購買可卡入嬰兒安全座椅的手推嬰兒車，要確保選擇互相匹配的款式。

還可以在汽車中使用安全座椅底座，以輕鬆安全地將安全座椅固定在其中。

· 母乳餵養者的吸奶器：吸奶器可用來吸奶，以便讓其他人也可以餵養嬰兒。

如果母親需離開嬰兒相當長的時間（例如要上班工作），此設備就顯得非常重要。

在母親感覺漲奶但嬰兒入睡無法吸吮時，吸奶器也非常有用。使用吸奶器可以吸出母乳並保存，以備嬰兒隨時食用。

14、嬰兒醫藥箱

在讓嬰兒使用非處方藥物或其他治療之前，務必先諮詢醫生。

溫度計

溫度計有多種類型可以選擇。有些醫生更喜歡使用直腸溫度計以獲得最精準的體溫。

在嬰兒出生後的前 6 個月內，選擇可放於嬰兒腋下的數字塑料溫度計可能更方便，但是對於 3 個月內的嬰兒，使用直腸溫度計測量結果最精準。大於 3 個月的嬰兒可以使用耳溫計。

止痛及退燒藥

提醒家長，一定不能給嬰兒使用阿司匹林！根據嬰兒的體重，向兒科醫生詢問適合的劑量。

選擇能控制藥物流出速度的瓶子或包裝。

儘可能讓嬰兒留在陰涼處。

嬰兒的皮膚更薄也更敏感。用衣服和帽子遮蓋，限制嬰兒在陽光下的時間（特別是上午 10 點至下午 2 點陽光最強烈的時候），不要使嬰兒過熱，如果出現煩躁、皮膚髮紅和哭泣不止等任何晒傷或脫水的跡象，立即把嬰兒帶到陰涼處。

嬰兒防晒霜

若嬰兒小於 6 個月，請儘可能讓其遠離陽光。

無論嬰兒年紀如何，只要直接暴露於陽光下都需塗上適合嬰兒使用的防晒霜。

其他嬰兒藥用物品

用來舒緩出牙時的牙齦不適。

小塊紗布：用以清潔傷口。

過氧化氫：用以清潔傷口。

傷口藥膏：例如桿菌肽抗生素軟膏或急救膏。

小繃帶。

冷霧蒸發器：適合於嬰兒感冒時使用。

口服補液鹽：在嬰兒腹瀉或嘔吐時在兒科醫生指導下應用。

15、非必需品

嬰兒監控器。

搖椅。

嬰兒紀念冊：記錄嬰兒「第一次」必不可少的物品。

嬰兒座椅：「震動」座椅或搖椅都不錯，讓自己在忙於其他事情時可以把嬰兒放在此安全的地方。

高腳椅：在嬰兒 4 至 6 個月大時使用。

嬰兒背帶：在需要抱著嬰兒，但還需要空出雙手忙自己的事情時，嬰兒背帶會有用。

*本文內容為健康知識科普，不能作為具體的診療建議使用，亦不能替代執業醫師面診，僅供參考。

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