為什麼每天都洗頭，還會有頭皮屑？怎樣能改善？
每天洗頭還是有頭皮屑，這是為什麼？解決方法又是什麼呢？這些問題的答案，下面就來一一解答。
頭皮屑出現的原因是什麼？
1、洗髮時，洗髮水未能完全沖洗乾淨，這些殘留的化學物質會破壞頭皮健康環境，甚至滲透到皮膚底層毛囊，引起毛囊堵塞，導致頭屑增多與脫髮現象。
2、使用去污力，脫脂力過強的鹼性洗髮水，它雖會緩解油脂，但長期使用，會導致弱酸性的頭皮轉化為弱鹼性，鹼性環境容易滋生糠皮孢子菌，糠皮孢子菌是大量產生頭屑的溫床。
3、長期頻繁染燙頭髮，也會產生化學殘留，頭皮鹼性化。
4、長期的飲食不當，過度嗜好刺激性及肉類食物，作息時間不正常，大量的煙酒，都會刺激皮脂腺分泌油脂過多，油脂過多，與老化的皮膚融合一起，就會形成油脂包塊式的大片頭皮屑。
5、洗頭時，水溫過高會損傷毛鱗片和頭皮，對油性油皮來說，高溫還會刺激皮脂腺，加重頭皮出油。最適宜的洗髮水溫，應控制在38℃-40℃之間。
6、熬夜，睡眠不足，長期超負荷工作，疲勞，導致精神緊張，頭皮發緊，神經牽扯毛囊邊上的立毛肌，立毛肌擠壓皮脂腺，油脂分泌增多，與皮膚垃圾一起，產生塊狀頭皮屑。
7、營養不均衡，或者不注意保養腸胃，體內缺乏維生素A、B6、B2，影響頭皮的新陳代謝。
8、有人認為電吹風會損傷頭髮，喜歡自然風乾頭髮。其實讓濕漉漉的頭髮自然干，張開的頭髮毛鱗片更易吸收灰塵。最好使用吹風吹乾頭髮，只要控制好距離和溫度，是不會對頭髮造成損傷的。
如何正確有效地去除頭皮屑？
1、洗髮時要用指腹不是指甲：許多人在洗頭時覺得頭皮癢，所以洗髮時就用指甲大把大把的抓，以為這樣就可以止癢，但是這樣頭皮屑就越來越多，越洗越癢，因為皮屑都被你抓下來了。正確的洗髮方式應該使用指腹，以畫圓的方式慢慢的洗清頭皮及頭髮，利用按摩頭皮的方式，幫助鬆弛頭皮與頭皮屑。
2、記得交替使用抗屑洗髮水：頭皮屑的成因通常不只一個，所以要準備二種不同成分的抗屑洗髮水，每一至二天就要交替使用。
3、正確的身心調整：保持充足的睡眠、愉快的心情、多參加體育運動都有利於皮膚健康，此外，合理的安排工作、休息，讓壓力減到最低也是必要的。
4、按摩頭皮好去屑：每天睡覺之前，用梳子輕輕地將頭髮從前額往後梳，梳至頭皮有點發熱即可。這樣能很好地促進頭皮的血液循環，同時也能將頭皮屑梳掉。
5、晚上洗完頭髮必須吹乾：不論夏天還是冬天，晚上洗完頭髮其實都應該吹乾，因為洗完頭髮後，水分會殘留在頭皮上，長期如此會造成頭痛，但是使用吹風吹頭髮時不要吹的太過於干，不然是會產生頭皮屑的。
要想解決頭皮屑的問題，就先要找出產生頭皮屑的主要原因，才能針對性的治療。同時普通洗髮水能洗掉脫髮不明顯的生理性頭屑，而對於真菌引起的頭屑頭癢可以選擇專業的藥用發用洗劑。因為身心壓力大造成的頭皮角化不正常的人，要改善頭屑問題，需要從紓解壓力、多休息來著手改善；而另一些與內科系疾病相關者，則要從去除疾病根源加以改善。
